Психология

Психология

«Свободу попугаям!»: как изменится ваша жизнь, если вы покинете зону комфорта

«Выйти из зоны комфорта» стало шаблонным выражением, означающим сделать что-то неприятное – что делать сложно ...

Психология

Хорошее настроение на весь день – 10 простых советов от психолога

Утро – начало жизни. Приятная неизвестность вперемешку с заботами и планами. И как пройдёт новый ...

Психология

5 способов быстро поднять себе настроение от тета-практика

Чтобы узнать самые действенные способы быстро поднять упавшее настроение, я провела опрос в своих социальных ...

Психология

5 лайфхаков, которые помогут вам получить повышение и прибавку к зарплате

Вопрос повышения зарплаты – волнительный и зачастую даже стрессовый. Многие люди до последнего откладывают разговор ...

Психология

5 утренних ритуалов, которые помогут вам найти своё предназначение

Утро – это особая, волшебная, таинственная пора. В ранние утренние часы царит тишина и покой, ...

Психология

7 фраз великих людей, которые помогут вам простить

Прощение – это не просто акт благочестия, но прежде всего освобождение. Освобождение для тех, кто ...

Психология

20 признаков того, что вы встретили своё Близнецовое Пламя

Тот момент, когда человек встречает своё Близнецовое Пламя – это подобно землетрясению, которое сотрясёт все ...

Психология

5 волшебных фраз, которые мгновенно помогут успокоить капризного ребёнка

В 2019 году, на волне пандемии, я организовала психологический онлайн-клуб для мам (#маматерапияонлайн), которым вдруг ...

Психология

«И вот появляется ОН»: 10 действенных способов влюбить в себя мужчину

Могут все, но удаётся не многим. Что именно? — Влюбить в себя мужчину. Однажды ко ...

Психология

«Лечение от любви»: как избавиться от любовной зависимости

Бывает, я как консультант выступаю в роли убийцы любви. Смешанные эмоции рождаются в душе, когда ...

Психология

Последствия невыраженных эмоций: почему нельзя подавлять свои чувства

Когда говорят о подавленных эмоциях, почему-то вспоминают только здоровье и психосоматику. Видимо, популяризация психологии постепенно ...

Психология

5 современных мифов о любви, которые мешают нам построить крепкие отношения

Наш мир меняется на глазах с неудержимой скоростью. Но в плане отношений люди, способные строить ...

Психология

Закон притяжения: 7 приёмов, как научиться притягивать к себе только хорошее

«Человек – кузнец своего счастья». Мы все не раз слышали это выражение, однако на практике ...

Психология

Самомотивация: 7 советов для достижения поставленной цели

Загореться идеей, загадать желание, поставить цель и вдруг столкнуться с ленью, дефицитом времени, сил, массой ...

Психология

«Я тебя переболею!»: 7 шагов, чтобы пережить расставание с любимым и снова стать счастливой

Тема «Как пережить расставание с любимым» является актуальной всегда. Эта статья – подсказка, как пережить ...

Психология

«Я эгоистка!»: что такое здоровое Эго и как оно помогает нам жить? Терапевтичная статья от тета-практика

У меня сразу к вам вопрос. Что вы почувствовали, когда прочитали этот заголовок? Буквально одно ...

Психология

7 мудрых уроков от индийского мудреца Садхгуру, которые сделают вашу жизнь глубокой и прекрасной

Садхгуру даёт семь важных жизненных уроков, которые вы никогда не должны забывать, чтобы сделать свой ...

Психология

«Я люблю свою дочь больше, чем своего мужа, и он это знает»: личная история с комментариями психологов

Когда ваш 3-летний ребёнок забирается к вам на колени и спрашивает: «Ты любишь меня больше ...