Здоровье

Здоровье

Как я помог своей родственнице похудеть на 3 кг за месяц и получить премию за хорошую работу с помощью питания

Моей родственнице повезло! Её взяли на работу помощником директора в крупную компанию. Работа престижная, высокооплачиваемая, ...

Здоровье

Нутрициолог назвал 20 продуктов, на которых можно экономить

На каких продуктах можно экономить - мы давали этот вопрос экспертам журнала COLADY. В каждой ...

Здоровье

10 причин, почему езда на велосипеде полезна женщинам

Изобретенный ещё в 19 веке велосипед не теряет своей актуальности и в наши дни. Кроме ...

Здоровье

Сати Казанова рассказала про свои любимые техники йоги

Певица и фотомодель Сати Казанова известна своим пристрастием к здоровому образу жизни. Девушку можно смело ...

Здоровье

Интервальное голодание или идеальная фигура Тины Канделаки. Мнение эксперта

Как вы считаете, можно привести себя в форму без специальных диет? Тина Канделаки уверена, что ...

Здоровье

5 причин, почему женщины среднего возраста теряют былую красоту и стройность – мнение нутрициолога

Никогда не верьте диетологам, которые утверждают, что кушать на ночь картошечку с куриной грудкой не ...

Здоровье

«Любая женщина бросит курить после этого!» Психолог рассказал о лучших методах борьбы с женским курением

Около 30 процентов онкологических заболеваний провоцируется курением, более 50 процентов умерших от рака легких являлись ...

Здоровье

Как заставить себя заниматься спортом – 22 совета для мотивации к тренировкам

«С завтрашнего дня начинаю бегать!», решительно говорим мы себе и, открыв глаза поутру, ухмыляемся и ...

Здоровье

Диета по группе крови 4 положительная (+)

Все больше времени специалистами в диетологии стало отводиться на исследования такого способа борьбы с лишними ...

Здоровье

Диета по группе крови 4 отрицательная (-)

Для людей, имеющих четвертую отрицательную группу крови, рекомендуется использовать смешанное питание, исключив из своего рациона ...

Здоровье

Диета по группе крови 3 положительная (+)

Разработанная диетологом Д'Адамо диета по 3 группе крови положительная основывается на теории деления крови человека ...

Здоровье

Диета по группе крови 3 отрицательной (-)

Родиной гена группы крови 3 - принято считать предгорья Гималаев (территорию современных Пакистана и Индии). ...

Здоровье

Ребёнок до года плохо спит ночью — можно ли помочь?

Бессонница у ребёнка - серьезная проблема не только его самого, но и родителей. Для малыша ...

Здоровье

Ангина при беременности: как спасти себя и ребёнка?

Ангина при беременности – серьёзная проблема, которую нельзя игнорировать. Будущая мама не застрахована от различных заболеваний. ...

Здоровье

Гуа-Ша: китайский массаж лица и тела для молодости и сияния кожи

Техника Гуа-Ша существует в традиционной китайской медицине многие века, и первоначально она была предназначена для ...

Здоровье

Питьевая вода: зачем, сколько, когда?

Соблюдать питьевой режим советуют все — косметологи, врачи, мамы и блогеры… Рекомендации колеблются от полутора ...

Здоровье

Психологическое бесплодие у женщин: причины и возможные решения

Говорят, что все болезни от нервов. И в этом есть доля правды. Уже никого не ...

Здоровье

Техника внутримышечных инъекций детям – как сделать укол новорожденному ребенку правильно?

Есть противопоказания. Требуется консультация специалиста. К сожалению, ситуации, когда мама вынуждена проходить «экспресс-обучение» по технике ...