Техника «#369method»: работает ли популярная в TikTok методика исполнения желаний

Есть множество способов воплотить свои желания в жизнь: от списков желаний до принципов закона притяжения.

Все эти практики объединяет общий посыл: нужно представить свою мечту уже сбывшейся, визуализировать её и закрепить этот образ в своём сознании.

«Манифест 369» или Метод369 – техника совершенно новая, но быстро завоевавшая популярность. Видео с хэштегом #369method просматривают миллионы людей.

Что же это за способ и как он работает?

Манифест 369 – что это?

Манифест 360 – это техника, очень схожая с остальными. Единственная разница – методика даёт нашему мозгу очень чёткий ориентир на исполнение мечты.

Методика основана на письменных аффирмациях, повторяющихся в определённое время определённое количество раз, а именно: три раза утром, шесть раз днём и девять раз вечером.

Автор методики – астролог-интуит Карин Йй, которая на протяжении 20 лет изучает китайскую и западную астрологию, Рейки, духовные традиции различных народов.

Её канал «Выбирая благодарность» на Ютубе имеет миллионные просмотры, а методики, которые она создаёт, помогают миллионам людей.

В чём сила?

Манифест 369 объединяет в себе философию Николы Тесла, правила 17 секунд Абрахама и законы аффирмаций.

Гениальный учёный Тесла (в честь которого названо изобретение Илона Маска) утверждал, что люди способны использовать себе во благо любые виды энергий, в то числе ментальную, то есть умственную.

Воображение он называл творческой энергией и умел направлять её в нужное русло. Все свои изобретения он сначала визуализировал, и лишь потом воплощал в жизнь.

Эта мысль заложена и в основе метода 369: нужно чётко визуализировать своё желание, проговаривая его в уже свершившемся времени, визуализируя в деталях, чётко обозначая, зачем это нужно!

Теория 17 секунд Абрахама гласит, что достаточно визуализировать своё желание в течение 17 секунд, чтобы запустился процесс его воплощения в жизнь.

Если мысль о желании длится меньше, то Вселенная его не улавливает, как мимолётное и не слишком важное. Методика описана в книге «Учение о воплощении желаний». Её авторы супруги Эстер и Джерри Хикс.

Методика 369 позволяет удерживать мысль о своём желании однозначно дольше 17 секунд: вы концентрируетесь на написании текста, потом прочитываете его.

Таким образом вы словно показываете Вселенной, что для вас это важно.

Закон аффирмаций тоже работает довольно просто: всегда легче представлять то, что уже у вас есть, то, что уже свершилось, чем смотреть в загадочное будущее и пытаться визуализировать мечту.

Думайте о вашем желании так, словно оно уже сбылось.

Хотите замуж: представляйте вашу свадьбу, семейную жизнь, романтику.

Мечтаете о новом авто: «визуализируйте» то, как вы им уже пользуетесь, и ищите место под постройку гаража.

Символизм чисел 3-6-9

В методе369 важна и символичность чисел. «Избранность» чисел 3, 6 и 9 известна ещё со времён Николы Тесла.

«Если бы вы знали великолепие цифр 3, 6 и 9, у вас был бы ключ к вселенной» — говорил великий учёный.

Если верить его современникам, то у философа были даже некие странности, связанные с этими числами: он трижды обходил здание, прежде чем войти, а номер гостиничного номера, в котором он селился, всегда должен был делиться на три без остатка.

Уникальность чисел 3,6 и 9 подтверждена даже учёными. Например, этих чисел нет в последовательностях двоичной системы и вихревой математики.

Согласно нумерологии, число 3 – отвечает за творческое самовыражение человека,

6 – символизирует гармонию и внутреннюю силу, 9 – избавление от сомнений и прошлого.

Таким образом, 369 – соединяет в себе творческую энергию и силу, направленную на обретение гармонии, путём освобождения от пошлого.

Как пользоваться методикой?

Для начала нужно научиться правильно составлять посылы во Вселенную – аффирмации.

Казалось бы, что тут сложного?

Придумывай позитивные утверждения и нагружай ими свой мозг.

На самом деле, для составления аффирмаций тоже есть правила:

1. Формулировка должна быть положительной, без употребления частицы «не»,
2. Аффирмации пишутся в настоящем времени.
3. Они касаются только автора аффирмации.

Особое внимание нужно уделить второму пункту. Не пишите «я буду» или «я хочу». Хотеть можно всю жизнь, будете или нет – тоже вопрос спорный. Давайте вашему мозгу чёткую картинку: я здесь и сейчас – богатый, успешный, удачливый в любви и т.д.

Придумали и составили правильную аффирмацию?

Теперь можно приступать и к самому методу:

1. Проснувшись, возьмите лист бумаги и запишите вашу аффирмацию три раза.
2. Выберите время днём и перепишите её шесть раз.
3. Повторите аффирмацию на листе 9 раз перед сном.

Закончив технику манифест, уберите листочек в укромное место, не выбрасывайте его: технику можно повторять ежедневно.

Работает ли метод?

Отзывов о методике среди пользователей интернета – тысячи. И многие утверждают, что желания действительно сбываются.

Однозначного ответа здесь дать нельзя, однако, если верить в свою мечту, постоянно держать в голове своё желание, то Вселенная сама будет подталкивать к нему, подсказывать верные шаги, демонстрировать решения.

Также рекомендуем вам прочитать ещё одну интересную статью: Техники исполнения желаний от психологов