14 эффективных народных рецептов лечения пяточной шпоры

С таким явлением, как пяточная шпора (прим. — костное разрастание на подошвенном участке пяточной кости), проявляющимся ощущением «гвоздя в пятке», чаще всего сталкиваются люди с избыточным весом и плоскостопием, повышенным тонусом икроножных мышц, а также работающие «на ногах» длительное время.

Как избавиться от этого недуга народными средствами?

Вашему вниманию — самые эффективные (уже опробованные) методы!

Стоит отметить, что полностью исцелить пяточную шпору «бабушкиными средствами» весьма затруднительно, но вот снять обострение и устранить болевые приступы — вполне возможно.

• Ванночка с морской солью
  Делаем крепкий раствор из морской аптечной соли (без добавок) — 3 ложки с горкой на 1 л воды.
  Опускаем ножки в горячий раствор на полчаса.
  Далее — вытираем ноги насухо, надеваем шерстяные носки, и — спать.
• Компресс с чесноком
  Натираем чеснок (1/2 головки) на терке, смешиваем с 1 ч/л оливкового масла, и прикладываем кашицу с помощью марли на участок со шпорой. Закрепляем компресс лейкопластырем.
  Курс процедуры — до исчезновения болей.
  При ощущении сильного жжения процедуру отменяют.
• Ванна и сало
  После вышеописанной ванночки с морской солью закрепляем на больном участке ломтик свиного сала (прим. — несоленого!), закрепляем, надеваем сверху носок для лучшей фиксации.
  Оставляем на ночь.
• Ванна и чайный гриб
  После 30-минутной ванночки с морской солью делаем компресс на больной участок с ломтиком чайного гриба. Также допустимо смачивание марли в жидкости чайного гриба.
  Время процедуры — около 3-х часов, до высыхания марли. Далее ее следует снова намочить и продолжить процедуру. Длительность курса — до исчезновения болей.
• Сало, уксус и яйцо
  Заливаем 100 грамм сала (прим. — свежее, без соли) уксусом (100 мл), добавляем одно яйцо (прим. — прямо со скорлупой), прячем в темноту на 21 день. Периодически помешиваем, чтобы смесь стала однородной.
  После готовности смеси: распариваем больную пятку, прикладываем марлю со смесью и закрепляем. Меняем 2 раза в день.
  Курс — 5 дней при условии отсутствия жжения.
• Черная редька
  Овощ натираем на терке (самой мелкой) в кашицу. Средство наносим прямо на шпору, закрепляя бинтом и носком сверху (на ночь!).
  С утра промываем теплой водой и на ночь снова перед сном повторяем процедуру.
  Курс — 3-4 процедуры.
• Картофель и йод
  Складываем в большую кастрюлю картофельные очистки (а также мелкие картофелины) и варим до полной готовности. Далее перекладываем все в тазик и начинаем разминать ступнями до тех пор, пока эта картофельная «каша» под ногами не начнет остывать.
  Теплой водой промываем пятки, насухо вытираем и, нарисовав на подошве йодную сеточку, надеваем тугие носки.
  Курс — 10 процедур (по 1-й в день).
• Алоэ, спирт, таблетки и приправа
  Пропускаем через мясорубку (соковыжималку) листья 5-летнего алоэ, отжимаем через марлю. К 500 мл сока растения добавляем 5 аптечных склянок валериановой настойки, 500 мл спирта и молотый красный перец (прим. — 2 ст/л). Туда же добавляем, заранее измельчив, анальгин (10 таблеток) и аспирин (10 таблеток).
  Все компоненты смешиваем в 2-литровой банке, плотно закручиваем крышку и прячем в темноту на пару недель.
  Используем смесь после ее приготовления каждый вечер для влажного компресса.
  Курс — до исчезновения болей.
• Сода, соль и глина
  Засыпаем в металлический таз по 1-й пачке пищевой соды и традиционной соли, добавляем 3 кило красной глины и заливаем 3-мя литрами воды. Доводим раствор до кипения, ставим на пол и держим ножки над паром.
  Как только раствор немного подостынет, опускаем в него ноги на полчаса. Далее вытираем ступни насухо, сверху теплые носки и — спать.
  Курс — 3-5 процедур.
• Анальгин с йодом
  Измельчаем таблетку анальгина в порошок, засыпаем в пузырек с йодом, тщательно взбалтываем до полного растворения таблетки и осветления йода.
  Данной смесью смазываем шпору дважды в день.
• Масло и нашатырь
  Смешиваем подсолнечное масло (1 ст/л) и нашатырный спирт (прим. — 50 мл).
  Данную смесь наносим на марлю до ее полного намокания и делаем компресс на пятку на 30 мин.
  Курс — 1 раз/день в течение 3-4 недель.
• Ванна и медицинская желчь
  Распариваем пятку (ванночка с морской солью) около 20 минут, насухо вытираем и, промочив марлю в желчи, накладываем на шпору компресс.
  Закрепляем его бинтом, кутаем в полиэтилен и фиксируем шерстяным носком.
  Курс — 1 раз/день (на ночь) до исчезновения болей.
• Скипидар
  Берем в аптеке скипидар, тщательно натираем свою шпору этим средством, кутаем ногу в х/б носочек и сверху надеваем шерстяной.
  Курс — 1 раз/день (на ночь) в течение 2-х недель.
  Далее 2-недельный перерыв и курс повторяем.
• Уксус и скипидар
  В горячей воде растворяем 50 мл уксуса и скипидар (около 200 мл).
  Опускаем пятку в данный раствор на полчаса, после чего надеваем х/б и шерстяной носок.
  Курс — 1 раз на ночь в течение 3-х недель. Далее — недельный перерыв, и снова повторяем курс.

На заметку:

Во избежание усугубления проблемы следует консультироваться с доктором еще до начала лечения народными методами!

Сайт Colady.ru предупреждает: информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, и не является врачебной рекомендацией. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! При возникновении проблем со здоровьем проконсультируйтесь с врачом!