10 лучших книг о детях и для детей: учёные, врачи-педиатры и психологи о том, что нужно знать каждому родителю

Насилие, травмы, родительская грубость и полное одиночество – самые распространённые слова в беседе с психологами. Уже выросшие, пережившие страх и ужас, чьи-то дети и внуки делятся своим опытом в назидание тем семьям, которые только собираются или уже родили ребёнка.

И пусть каждые мама, папа, бабушка, дедушка и все остальные родственники знают, что можно сказать ребёнку, а чего нельзя. Эти 10 книг о детской психологии подробно расскажут о работе «процессора» ребёнка, будь он молчаливым младенцем или же агрессивным подростком.

1.   Серия «Детям про это», изд. Бомбора

Настоящий бестселлер среди родителей, стесняющихся какого-либо сексуального просвещения. Книги помогут преодолеть барьер в разговоре со своим ребёнком, когда вы неуверенно рассказываете про аиста на крыше, а ваш, казалось бы, только что «прилетевший» малыш, уже вовсю гуляет с мальчиками, девочками и другими непонятными для вас людьми.

Важно с нейтральной точки зрения объяснить чаду, насколько тщательно нужно проверять новых знакомых, быть честным с родителями и не бояться рассказать о том, чего он боится или стесняется. И возможно, найдя в доме книгу из серии «Детям про это», сын или дочь не унесут с собой тайну об изнасиловании близким родственником или о домогательствах со стороны учителя физкультуры.

Поговорите со своим ребёнком на такие темы:

• абьюзивные отношения;
• первый половой акт;
• физическое насилие;
• переходный возраст;
• странные, необычные мысли,

и вы будете уверены в том, что ваш ребёнок с вами честен, открыт, здоров и счастлив.

Читайте также: «Расслабься»: 12 превосходных книг про сон, диеты и красоту лица без хирургии и ботокса

2.   «Откуда берутся дети. Простой способ рассказать ребёнку, кто мы, чем отличаемся и как появляемся на свет», Кащенко Е., изд. Эксмо

Сексуальное образование важно для каждого из нас. Это и профилактика нежелательной беременности, предупреждение ЗППП, осознанность в выборе первого и последующих половых партнёров. Но как сообщить такую взрослую информацию своему первокласснику, который искренне не понимает, что у мамы в животике и как оттуда появится брат или сестра?

Доверьте этот разговор профессионалам: врачам-педиатрам и сексуальным психологам. Они за вас подберут необходимые слова, а вам останется лишь донести их до своего ребёнка, вручив ему книгу или же собравшись всей семьёй за пятничным ужином.

Глупостью будет обходить эту тему стороной до «подходящего момента», ведь этот самый момент настанет тогда, когда вы будете на работе, а ребёнок – с друзьями. Или же вообще для вас он не настанет никогда. И пусть лучше ваши дети будут наполнены медицинской информацией, чем сплетнями и слухами от болтливых друзей и подружек.

3.   «Дружелюбные. Как помочь детям найти друзей и избежать травли», Дансмьюир С., Дьюи Дж., Берч С., изд. Манн, Иванов и Фербер

К слову о дружбе. Сколько примеров вам известно о том, как с виду приятный мальчик попал в компанию старших, агрессивных детей и изменился до неузнаваемости? Начал грубить, спорить, истерить и пререкаться.

Возможно, что он не видел перед собой примера настоящей дружбы, а родители на все вопросы лишь отнекивались и меняли тему. Так помогите же своему маленькому взрослому найти верных спутников по жизни и не поддаться на слова юных агрессоров! Педагоги-психологи дадут вам и вашему ребёнку самые нужные советы о:

• буллинге;
• компромиссах;
• конфликтах;
• лидерстве;
• эмоциональных срывах.

К тому же эта книга основана на реальных событиях и содержит яркие примеры-иллюстрации из жизни обычных детей, их дружбе и вкладе родителей.

Возможно, вас заинтересует: 12 романтических книг всех времён, которые обязательно должна прочитать каждая женщина

4.    «Детский рисунок. Почему, когда и как дети занимаются творчеством: Руководство для родителей и педагогов», Гудмен М., изд. Ад Маргинем Пресс

Первые порывы к творчеству заложены ещё в раннем детстве: малыш берёт в руки карандаш, первую попавшуюся под руки поверхность и малюет всё, что видит: маму, папу, кошку, собаку, мультики и так далее. Пытается изобразить себя так, как видит только он или же нарисовать свою самую красивую мамочку.

Но в процессе взросления вместе с молочными зубами уходит и детская непосредственность: мир вокруг становится агрессивнее, мрачнее, вопросов всё больше, но ответов от родителей только меньше. И вот подросток, привыкший держать всё в себе, изливается на лист бумаги, выкладывая ему свои проблемы и переживания.

Первые отношения, побои, травля – каждый эпизод из жизни ребёнка можно запечатлеть на листке бумаги, да так, что вам покажутся алые розы, когда на деле это будут порезы на руках. Не нужно запрещать творить, пусть дети реализуют себя, вашей же задачей будет понять то, что хочет вам сказать детсадовец или уже школьник. Чем сильнее он познаёт мир, тем больше он хочет рассказать, объяснить и обсудить, и порой один листочек бумаги станет для человека единственным другом, помощником и советчиком.

Обсуждайте с ребёнком его творчество, но ни в коем случае не критикуйте те сюжеты, что вам не ясны, иначе добьётесь лишь противоположного эффекта. Книга научит вас различать состояние эмоций и психики ребёнка, основываясь на его натюрмортах гуашью.

5.    «О чём молчат дети, когда говорят родители», Калинина Е., изд. Издательские решения

Замечали ли вы когда-нибудь то, что ваш ребёнок молчалив, многого не рассказывает и предпочитает только слушать? А спрашивали ли вы у него мотивы такого поведения? Настала пора открыть эту книгу и узнать обо всех мыслях, гнетущих детей, пока родители болтают о работе и школьном собрании.

У каждой семьи должна быть традиция собираться и обсуждать насущные проблемы за общим столом. Это позволит ребёнку чувствовать себя услышанным, он перестанет держать поедающие сознание мысли и получит все ответы на необходимые ему вопросы. Открыв эту книгу, вы поймёте, что именно сейчас может беспокоить вашего ребёнка и что нужно с ним обсудить, а автор направит вас на правильный диалог, построенный на доверии и искренности.

6.    «Почему со мной никто не играет? Как помочь ребёнку любого возраста заводить друзей и успешно социализироваться», Магвайр К., Баркер Т., изд. Попурри

Человек – это социальное существо, которое постоянно должно находиться в обществе. Если по какой-то причине окружение его покидает, то человеку становится одиноко, страшно, поведение будет более агрессивным и импульсивным.

Именно поэтому нужно помочь ребёнку как можно раньше социализироваться в обществе и зарекомендовать себя с какой-либо позиции. В цифровом 21 веке достаточно сложно найти настоящего и живого друга: школьники переписываются в социальных сетях, подростки заняты в играх, а дошколята сидят за просмотром мультиков.

Родитель должен показать своим примером, как правильно общаться с другими людьми и поддерживать связь со своими друзьями. Но если с этим у вас возникнут затруднения, обратитесь к этому простому руководству!

7.    «О чём он вообще думает? Мозг подростка: время уникальных возможностей», Кроне Э., изд. Самокат

Подростковый период – один из самых сложных кризисов в жизни ребёнка для его родителей. Когда начинаются бунты, родительское слово ни во что не ставится и начинается совершенно другая жизнь – важно принять этот этап взросления, вспомнить себя в эти годы и помочь подростку справиться с новыми эмоциями.

Этот бестселлер нидерландского учёного поможет вам и вашему ребёнку в преодолении зависимости от гаджетов и выявлении пользы от социальных сетей.

8.    «Синдром первоклассника, или Психосоматика и школьные стрессы», Горбунова И., изд. Феникс

Как помочь ребёнку адаптироваться к новым условиям? Ведь после линейки, белых бантиков, цветочных букетов и галстуков его ждут бесконечные диктанты, вычисления и сидячая работа на протяжении почти что половины дня. Но и дома трудно расслабиться: нужно и домашнюю работу сделать, и новый материал выучить, и маме с папой помочь, да ещё и выспаться.

Столь резкий переход от одного режима к другому у многих детей вызывает протест: тут и болезни, и стрессы, и травмы. Помогите своему ребёнку, разработав план на день с системой поощрений и наказаний. Задайте мотивацию для дальнейшей учёбы с помощью этой книги!

9.    «Я верю, что тебе больно! Подростки в пограничных состояниях», Леонтьева А., изд. Никея

Ещё одна книга, которая изучает психоэмоциональное состояние подростка с более глубокой точки зрения. Депрессия – это, к сожалению, довольно распространённый диагноз среди юношей и девушек от 12 до 17 лет. И после взросления она лишь усиливается, либо же человек сдаётся и окончательно опускает руки.

На примерах специалистов по телефону доверия, психиатров и автора данной книги создаётся история длиною в жизнь: о долгом пути выздоровления. Помогите своему ребёнку разобраться в себе и пережить столь трудный жизненный этап.

10.    «Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ребёнка в общение, взаимодействие и игру», Кук К., изд. Диалектика

Ребёнок с аутистическим спектром – прежде всего ваш ребёнок, и от этого диагноза не избавиться. Автор предлагает упражнения для всей семьи, которые помогут особенному человеку влиться в общество других детей и принять себя таким, какой он есть. Для него важно научиться регулировать свои эмоции, а итоговый результат поможет ребёнку до конца жизни. Не отчаивайтесь, если услышали диагноз, стремитесь помочь своему новому счастью, а не бросить его в неизвестность.