10 признаков невротика: проверьте себя и своих близких

На жизненной дороге мы постоянно сталкиваемся с проблемами и переживаем трудные ситуации. У кого-то получается преодолеть все сложности и продолжить радоваться жизни. А некоторые застревают в сплошном негативе, поддаются панике и воспринимают все события в тёмных тонах. Такие люди называются невротиками. Постепенно их основным девизом становится фраза: «всё плохо». Причём совершенно неважно, какие именно события происходят вокруг. Они сомневаются и в себе, и в окружающих, ожидают подвохов и не понимают, что им нужно делать.

Считаете ли вы себя эмоционально стабильным человеком? Или всё же временами закрадываются некоторые сомнения? Мы составили список из 10 характерных для невротика признаков. Проверьте себя и своих близких.

Подозрительность

В любом диалоге невротик ищет подвох. Ему кажется, что собеседник пытается использовать его, вытянуть нужную информацию или подставить. Задавая какой-то вопрос, подсознательно он уже ожидает отказ. Вне зависимости от сути беседы, человек с нестабильной психикой заранее прокручивает в голове негативные сценарии и сводит беседу именно к ним.

Звукоизоляция

Невротики не переносят посторонних звуков. Они стараются уединиться, остаться в тишине, изолироваться от окружающего мира.

Чрезмерные эмоции

Какая-то незначительная мелочь, которую не заметит обычный человек, для невротика станет личной трагедией. Особенно если речь идёт об оценке его как личности. Любая критика или замечания встречаются агрессией и негативом.

Утомляемость

Люди с невротическим расстройством очень быстро устают. Даже обычная длительная прогулка для них является испытанием, а потому сидение в четырёх стенах приветствуется с большим энтузиазмом, нежели выход на улицу. А также они зачастую страдают от расстройств сна.

Перемены настроения

У вас или ваших близких случаются резкие эмоциональные перепады? В одну секунду вы улыбаетесь и желаете обнимать весь мир, но вдруг вас одолевает злость и апатия, а люди кажутся злыми и вызывают неприязнь? Это однозначный признак невротика.

Поиск болезней

Человек, страдающий от невротического расстройства, примеряет на себя всевозможные болезни. Это тот самый случай, когда муха за секунду превращается в слона. И неважно, что профильный врач сказал, что новообразование на руке – это обычный прыщик, который пройдёт через пару дней. Невротик найдёт у себя серьёзное заболевание, подкрепит свою уверенность десятками доводов из интернета и впадёт в полнейшее отчаяние.

Попытка манипулировать

«Если ты меня любишь, то сейчас же сходишь в магазин!» — типичная фраза для невротика. Пытаясь управлять эмоциями других людей, он пытается извлечь личную выгоду из их действий.

Непостоянство решений

«Я тебя люблю! Нет, не люблю! Куда ты уходишь? Вернись! Почему ты не ушёл???». Невротики испытывают трудности с психологической автономией, эмоциональной близостью и спонтанностью, чем создают себе и окружающим лишние проблемы. Они просто не могут проконтролировать собственные эмоции, и язык срабатывает быстрее головы.

Зависимость от внешней оценки

Люди, страдающие от невротического расстройства, очень зависимы от чужого мнения. Их всегда волнует, что скажут окружающие. Все действия, слова и поступки подвергаются сомнениям, ведь они могут навредить самооценке.

Желание быть идеальным

Невротику жизненно необходимо вызывать восхищение окружающих. Он должен быть самым лучшим, всегда прекрасно выглядеть и добиваться во все наивысочайшие результаты.

Невротик – это зависимый от окружающих тип личности. Он не умеет ценить себя и видит вокруг только негатив, очень подвержен переживаниям и способен вызывать человеческую жалость.

Но не стоит отчаиваться, если некоторые из 10 симптомов вы обнаружили у себя или у близких людей. Ведь бороться с невротическим расстройством можно и даже нужно. Достаточно будет постараться повысить самооценку, избавиться от мнительности и тревожности и обрести стремления к счастливой жизни. Мы верим, что у вас всё получится!