20 верных признаков того, что вы ребёнок токсичных родителей

Наши родители всегда безоговорочно поддерживают и любят нас, они вдохновляют и мотивируют двигаться вперёд и добиваться своих целей. Но у всех ли были и есть такие мама и папа?

Увы, немалое количество детей зачастую находятся под постоянным и тотальным контролем токсичных родителей, которые давят на них, манипулируют, принижают, оскорбляют, требуют невозможного или же, напротив, игнорируют и пренебрегают своими родительскими обязанностями. Дети в таких семьях либо открыто бунтуют, либо молча терпят обиды, которые с возрастом превращаются в огромные эмоциональные травмы.

 Загрузка ...

 20 явных признаков того, что вас воспитали токсичные родители

Возможно, вас заинтересует: «Мама, ты заставляешь меня страдать!» – психолог назвала 3 признака токсичных родителей

• Родители (или один из них) отказываются уважать границы ребёнка и постоянно грубо их нарушают.
• Родитель высмеивает или даже принижает ребёнка, затрагивая болезненные для него темы, например, вес, фигура, состояние кожи, а во взрослом возрасте – его заработок или семейный статус.
• Дома родитель является доминантной и властной фигурой, а ребёнок не имеет права голоса.
• Когда родитель в плохом настроении или чем-то расстроен, он использует пассивно-агрессивное поведение. В таких ситуациях он демонстрирует разное отношение к детям: одного ребёнка хвалит и ставит в пример, а другого ругает и унижает.
• Родитель критикует ребёнка публично. Он никогда не говорит ему слова похвалы, не поощряет и не поддерживает, но постоянно жалуется на него посторонним.
• Ребёнка стыдят за проявление своих чувств и переживаний, и тогда он изо всех сил пытается подавить свои негативные эмоции. Он позволяет себе выплакаться в одиночестве, а на людях притворяется, что всё в порядке.
• И обратная сторона медали: ребёнок токсичных родителей нередко выплёскивает свои негативные эмоции на окружающих и совершенно не держит себя в руках в обществе.
• Ребёнок считает, что мама или папа относились бы к нему иначе, с большей теплотой и нежностью, если бы он был намного лучше, умнее и успешнее.
• Родители умышленно делают ребёнка виноватым во всех грехах, если они не получают от него каких-то результатов (ожидаемых и нужных им), в том числе в учёбе, в поведении, в домашних делах.
• Когда ребёнок чего-то добивается в жизни, он не решается с гордостью поделиться своим успехом с родителями, опасаясь, что те будут всё равно критиковать его и выискивать недостатки.

Читайте также: 25 фраз, которые говорят о том, что перед вами токсичный манипулятор

• Родитель часто требует от ребёнка добрых слов, похвалы и внимания для себя. Представьте себе, бывает и такое!
• Ребёнка насильно заставляют заниматься какой-то деятельностью, которая ему безразлична, но в этом очень заинтересованы родители: например, посещение музыкальной или художественной школы, каких-то спортивных секций.
• Родители заставляют ребёнка относиться к ним с уважением, запугивая его и вызывая у него страх.
• По мере взросления у ребёнка возникают проблемы с пониманием авторитета и субординации: он либо очень непослушный и неуправляемый, либо очень покорный и безвольный.
• Если для манипулирования ребёнком родитель использует деньги и чувство вины, это может иметь катастрофические последствия для становления его личности. Ребёнку (даже уже выросшему) постоянно напоминают о том, чем он обязан родителям, и как он должен быть им благодарен.
• Родитель постоянно говорит ребёнку, что он его не хотел, и лучше бы он вообще остался без детей, чем с таким неблагодарным (непослушным, глупым) отпрыском.
• Токсичный родитель часто обвиняет ребёнка в плохом поведении и неправильных реакциях на события и ситуации.
• Ребёнок токсичных родителей нередко боится публично признаться в своих ошибках, а то и откровенно врёт, чтобы избежать порицания, осуждения и наказания.
• Многие токсичные родители считают, что излишняя строгость является проявлением любви с их стороны, а также стремлением вырастить ребёнка ответственным и дисциплинированным.
• Ребёнок не проявляет инициативы и избегает даже оправданных рисков, так как он боится неудачи и провала, за которые его жёстко высмеют или отругают.

Что делать, если вы выросли в семье токсичных родителей

Для начала нужно понять простую мудрость (простую ли?): никто никому ничего не должен. Да, вам было больно и обидно в детстве. Ваши родители стали причиной вашей закомплексованности, страхов и неуверенности в себе. Это факт. НО! Неужели теперь вы будете ненавидеть их до конца жизни? По сути, у вас 2 варианта:

1. Вы оправдаете модель поведения ваших родителей и затем, подсознательно, станете поступать со своими детьми аналогично.
2. Вы проанализируете их родительский стиль, поймёте, какие ошибки они допустили, а сделаете вы это для того, чтобы НИКОГДА не поступать так со своими детьми.

Разумные люди выберут второй вариант, а те, кто испытывает удовольствие в страданиях — первый.

Когда вы осознаете, что с вами поступали неправильно, вы сможете встать на путь прощения. Простите своих родителей, ведь их никто не учил детской психологии, простите их, ведь они люди, простите их, ведь каждый может ошибаться…

Живите счастливо, любите и оберегайте своих детей!