7 практик развития женской энергии от Ольги Романив

Являетесь ли вы женщиной, которая хочет более глубоко воссоединиться со своей внутренней женственностью? Ищите ли новые пути принятия себя или хотите узнать о себе больше? Если да, то вам могут пригодиться эти 7 практик развития женской энергии, список из которых составила психолог Ольга Романив.

Будьте активными

Женская энергия – это движущаяся энергия. Бури, морские волны и ураганы – это идеальные метафоры для женской энергии, поскольку погодные условия означают постоянное движение. Возможно, вы погрязли в офисной рутине или долгое время ощущали физическую стагнацию, вам нужно привести своё тело в движение. Не так важно, что для вас значит «активность». Это могут быть силовые тренировки или танцы перед зеркалом в собственной спальне, а, возможно, йога или настольный теннис. Ваше женское начало всегда будет активировано движением.

Носите одежду, которая вас не сковывает

Нельзя ограничивать женскую энергию, потому что, как мы уже выяснили, она непрерывно движется. К сожалению, джинсы и брюки, как бы они ни были удобны, часто имеют эту ограничительную тенденцию. Отправляйтесь в «детокс от штанов» и полюбите носить юбки или платья в течение месяца.

Обратите внимание на свои личные ощущения и реакцию окружающих. Возможно, вам стало легче, и вы ощущаете себя гораздо свободнее? Помимо культурных ассоциаций, летящие ткани плавно отражают постоянный движущийся порыв женской энергии.

Проводите больше времени с подругами

Приятное времяпрепровождение с подругами, с другими женщинами значительно заряжает вашу женскую энергию. Нечто удивительное происходит, когда вы находитесь исключительно с людьми своего пола. Проще сбросить маски и быть собой.

Чаще получайте оргазм

В то время как мужчины истощают свою мужскую энергию из-за слишком частой эякуляции, женщины на самом деле получают больше пользы от достижения оргазма. Эффект действительно заметен. Больше творчества, больше эмоциональной связи, более тонко настроенная интуиция … преимущества бесконечны.

Учитесь получать точно так же, как давать

Получая любовь, энергию, внимание – ваш глубокий колодец женской энергии наполняется. Это необязательно означает интим (хотя это, безусловно, помогает). Вы можете получить массаж, педикюр, или попросить кого-нибудь приготовить для вас роскошную, питательную еду. Например, во время массажа ваше дыхание и расслабление, которые позволяют массажисту проникать сквозь слои вашего стресса и напряжения, глубоко удовлетворяют вашу женскую энергию. Так что возьмите свой календарь и запишите время приёма массажа в ваше расписание.

Проводите время с теми, кто вам близок

Женская энергия соединяется в значительной степени посредством словесного общения. Не секрет, что по мере того, как женщины достигают половой зрелости, они становятся гораздо более увлечёнными, общаясь со своими сверстниками. Женское начало подпитывается у вас длительным общением с близкими (мамой, папой, братьями и сёстрами, близкими друзьями и т. д.). Так что выключите телевизор и позвоните кому-нибудь. Поговорите без цели о том, что происходит с вами, и прислушайтесь к тому, что говорит вам собеседник.

Развивайте свои чувства

Мужская энергия в значительной степени теряется в мыслях, в то время как женская может теряться в сфере чувств. Чтобы восстановить связь с вашей женской энергией, побалуйте свои вкусовые рецепторы, поедая любимый десерт, выпивая вино и наслаждаясь той едой, которую вы любите. Побалуйте себя осязанием, отправляясь за покупками и ощущая все текстуры руками. Делайте свою жизнь более чувственной и насыщенной.

Быть женщиной – это прекрасно!