Актриса АннаЛинн МакКорд откровенно рассказала о «прекрасном» пути своего духовного исцеления

Путь к духовному исцелению может быть разным. Для кого-то это поддержка близких и любимых людей, для кого-то новые впечатления, появление хобби, или новая любовь.

Актриса АннаЛинн МакКорд, столкнувшаяся с серьёзными испытаниями, недавно рассказала о том, что помогло ей побороть негатив, каким был процесс её духовного выздоровления, а также озвучила свою «формулу жизни».

Формула жизни

Яркая блондинка АннаЛинн МакКорд, прославившаяся благодаря роли в сериале «90210: Новое поколение» и знакомая многим в нулевые, в какой-то момент неожиданно пропала с экранов. Как оказалось, виной тому стал очень непростой период в её жизни: девушка много лет страдает от диссоциативного расстройства личности, вызванного психологической травмой.

Долгое время звезда не могла преодолеть кризис и помимо психического расстройства страдала от депрессивных состояний, однако теперь ей наконец удалось избавиться от негатива в жизни. Сегодня Анна ведёт свою страничку в Instagram, где делится с подписчиками этапами духовного выздоровления.

«Раньше я считала, что жизнь – синоним страдания. Вы не могли убедить меня в обратном. «Мёртвые – счастливчики» – это была моя любимая цитата. А теперь я думаю: «Оу, я больше не живу в аду! Несчастье переоценивается».

Моя новая формула жизни такова: жизнь = страдание до благодарности>боль. И благодарность может превзойти нашу боль только тогда, когда мы сумеем взять на себя ответственность за свою жизнь».

Актриса признаётся, что раньше в её жизни было очень много мрачных мыслей и практически не было света: она не верила любовь, ненавидела себя и свою жизнь, жила с постоянным чувством стыда и намеренно уничтожала всё хорошее в себе.

Такой процесс саморазрушения был прямым следствием психологической травмы. К счастью, девушке хватило силы воли, чтобы кардинально изменить своё отношение к жизни и оставить всё плохое в прошлом.

Возможно, вас заинтересует: Топ-7 быстрых и эффективных методов духовного самоисцеления

Процесс исцеления

«Исцеление прекрасно, хотя сам процесс не идеален. Я должна была откровенно поговорить с самой собой. Я должна была перестать убегать от последствий неверных решений», – признаётся АннаЛинн МакКорд, когда речь заходит о процессе восстановления, который стал для неё серьёзным испытанием.

Чтобы наконец избавиться от склонности к саморазрушению изнутри, ей пришлось научиться принимать жизнь во всех её красках и быть благодарной за уроки, которые судьба нам преподносит. И самым сложным было признать свои ошибки, но только сделав это, девушка смогла простить саму себя.

«Я начала говорить: «Спасибо. Спасибо каждой частице. Спасибо за урок. Какой будет следующий? Какая очередная куча гадости будет выкинута в мою жизнь? Давай её мне, я смогу принять. Спасибо!» Это как раз то, чего не говорят об исцелении. Эту часть всегда хотят пропустить. Я здесь ради истины. А правда в том, что как говорил Карл Юнг «Ни одно дерево не может вырасти до небес, если его корни не доходят до ада». Так что я попала в ад, и я вернулась. Я видела дьявола и им была я сама. У меня было много травм и много боли. И чтобы всё исправить, мне пришлось признать, что я сама причиняла себе боль. Это было нелегко».

Сейчас АннаЛинн живёт совершенно новой жизнью и старается как можно больше улыбаться и радоваться. К актёрской карьере она пока не вернулась, но зато активно занимается благотворительностью и часто появляется на различных конференциях, посвящённых проблемам насилия. Позитивные мысли, медитация и возможность помогать другим сыграли огромную роль в духовном выздоровлении актрисы.