Цифровое старение: как защитить кожу от голубого света
60% — столько людей ежедневно проводят более часа с мобильными устройствами, не говоря уже о ноутбуках, стационарных компьютерах и телевизорах. И это еще не все. Согласно результатам исследования, проведенного компанией Counterpoint[1], почти половина пользователей уделяют своими гаджетам более 5 часов в день.
Содержание статьи:
Стремительное распространение электроники, глобализация интернета, популярность социальных сетей и других каналов формата онлайн стали причиной возникновения масштабной проблемы: цифрового старения.
Цифровое старение: что это?
Экраны электронных устройств излучают голубой или синий свет — высокоэнергетический свет видимого спектра в диапазоне от 400 до 500 нм (High-energy visible light или коротко — HEV). То есть, в отличие от ультрафиолета, видимый человеческому глазу.
В небольших количествах синее излучение безопасно. Более того, специалисты дерматологии используют его для лечения акне, псориаза и других заболеваний кожи. Однако у голубого света есть и отрицательные качества.
Под воздействием HEV-лучей в клетках кожи происходит образование активных форм кислорода, повреждение митохондриального ДНК, замедляется восстановление барьерных функций эпидермиса. Процесс окисления и разрушения клетки происходит быстрее. Это и называется цифровым старением.
Разумеется, процесс цифрового старения идет постепенно, поэтому регрессивный визуальный эффект мы наблюдаем спустя некоторый промежуток времени.
Признаки цифрового старения — это:
- Повышенная чувствительность.
- Потеря эластичности кожи.
- Преждевременные морщины.
Что еще помогает коже стареть?
Условия окружающей среды и образ жизни, который ведёт среднестатистический житель мегаполиса, ускоряет развитие первых признаков старения кожи.
В числе негативных факторов:
- Загрязненный воздух.
- Излучение от беспроводных источников, а также ультрафиолетовых ламп.
- Сухой воздух и недостаток кислорода в офисах, где современные люди проводят четверть своей жизни.
- Недостаток физических упражнений, сна и дефицит витаминов в ежедневном рационе.
- Частое употребление кофе и чая вместо простой воды.
- Курение.
Замедляем цифровое старение
Для того, чтобы предотвратить цифровое старение, не обязательно отказываться от использования мобильных устройств. Все дело в защите, которую необходимо применять до контакта с экранами и мониторами. Современные производители дерматологических средств предлагают решения на основе различных компонентов.
Один из них – Blumilight™, запатентованный комплекс на основе какао-бобов премиум сорта Криолло Порселана (Перу). Он снижает негативное воздействие HEV-излучения, увеличивает количества коллагена-1, улучшает эластиновые волокна и эластичность кожи.
В R&D компании Skincare мы включили этот комплекс в состав продуктов OfficeBloom, нашей новой линейки для защиты кожи в офисе.
Также для сохранения здоровья кожи необходимо вести правильный образ жизни. Это значит, что нужно стараться больше потреблять воды (количество жидкости рассчитывается исходя веса конкретного человека), употреблять витамины и использовать увлажнители воздуха в помещении.