Симптомы депрессии у подростков – что делать при подростковой депрессии, как помочь?

По статистике, подростковой депрессией страдает каждый восьмой ребёнок. Эта цифра ужасает: получается, что в обычном классе депрессия может быть у 2-3 человек. И число трагических случаев из-за подростковой депрессии не уменьшается.

К этой проблеме стоит отнестись серьёзно, и присмотреться к странному или отчуждённому поведению своего ребёнка. Возможно, он нуждается в помощи!

---

Содержание статьи:

1. Нельзя недооценивать проблему!
2. Виноват ли возраст?
3. Признаки, что что-то не так
4. Депрессия у мальчиков и девочек – в чём разница?
5. Как помочь ребенку — инструкция

Нельзя недооценивать проблему подростковой депрессии!

В связи с участившимися случаями ненормального поведения детей 12-18 лет, родителям рекомендуется внимательно присмотреться к своим детям.

Вам будет также интересно: Календарь возрастных кризисов детей — как предусмотреть и преодолеть проблемы?

Несмотря на буйное поведение во время переходного возраста, окружающим стоит понимать, что подростки — довольно нежные существа с ещё не окрепшей психикой. И им зачастую свойственно испытывать состояние депрессии, которое может закончиться весьма плачевно.

Вообще, тема подростковой депрессии очень серьёзна, и стоит узнать о её симптомах, чтобы успеть вовремя принять меры.

Подростки немного по-другому воспринимают происходящие в их жизни события, и не всегда могут адекватно на них реагировать.

Они гораздо более ранимы, чем взрослые. Во время переходного возраста некоторые из них становятся более мнительными, кто-то — более тревожным, а кто-то — агрессивным.

Видео: Депрессия у детей и подростков

Причины депрессии у детей и подростков – только ли подростковый возраст виноват?

Помимо серьёзных причин для возникновения депрессии, начаться всё может со вполне безобидных ситуаций:

• Гормональные изменения в организме
• Проблемы с одноклассниками Как без долгих расспросов понять, что у ребенка плохое настроение, проблемы в школе или он переживает травлю?
• Плохая успеваемость
• Непринятие себя внешне и внутренне
• Проблемы непонимания

Возможны более серьёзные причины, которые влекут за собой возникновение реактивной депрессии:

• Сильное эмоциональное потрясение.
• Развод родителей.
• Потеря близкого человека.
• Участие в травле (как в роли жертвы, так и в роли агрессора).

Другая возможная причина возникновения — неврологические и эндокринные заболевания, например:

• Эпилепсия
• Черепно-мозговая травма
• Неврит
• Инфекции ЦНС
• Гипотиреоз
• Гипертиреоз
• Заболевания надпочечников
• Сахарный диабет
• Нехватка в организме гормонов радости (серотонин, дофамин)

Стоит обратить внимание, что депрессия у подростка может появиться без каких-либо видимых причин.

Поэтому стоит приглядеться именно к поведению и эмоциональному состоянию тинейджера.

Признаки и симптомы депрессии у вашего подростка – будьте внимательны к ребенку!

В переходном возрасте у всех людей наблюдаются скачки настроения, и это нормально.

В какой момент нужно начинать бить тревогу?

Для начала необходимо разобраться, что такое депрессия.

Слово происходит от латинского “deprimo”, которое дословно переводится, как “давить”, “подавить”. Это -психическое расстройство, которое характеризуется утратой настроения и неспособностью получать радость.

Другими словами, это расстройство настроения.

Вот несколько признаков депрессии:

1. Упадок сил
2. Отсутствие настроения
3. Постоянное чувство вины
4. Плохой аппетит
5. Чувство ненужности
6. Плохой сон
7. Сниженная концентрация внимания
8. Плохая самооценка
9. Суицидальные мысли

Если три и более признака повторяются более двух недель — то, скорей всего, у человека депрессия.

У каждого в жизни бывают периоды уныния и так называемая “чёрная полоса” — но, если они приобретают затяжной характер, то лучше обратиться к специалисту.

Заподозрить депрессию у ребенка можно, если у него каким-либо образом изменилось поведение или настроение.

Основные симптомы:

• Потеря интереса ко всему происходящему в жизни
• Угнетённое состояние в течение нескольких дней
• Неспособность получать удовольствие

К дополнительным симптомам можно отнести:

1. Ухудшение успеваемости
2. Снижение самооценки
3. Апатия
4. Жалобы на усталость
5. Жалобы на головные или какие-либо другие боли
6. Ощущение собственной никчёмности
7. Обидчивость
8. Агрессивность
9. Бессонница — или, наоборот, сонливость
10. Нежелание общаться
11. Трудности с принятием решений
12. Отсутствие аппетита или повышенный аппетит
13. Погружение в виртуальный мир
14. Избегания друзей
15. Разговоры о смерти или мысли о суициде
16. В разговорах всё чаще появляются фразы «Устал от всего», «Все достали», «Всё надоело», «Меня никто не понимает».

Часто в появлении депрессии у подростка важную роль играет наследственный фактор.

Если кто-то из родителей страдал от депрессии, то риск её появления у ребёнка возрастает в несколько раз.

Видео: Депрессия: Причины, Биохимия, Как выйти

Подростковая депрессия у мальчиков и девочек – есть ли разница?

Симптомы депрессивного состояния у девочек и мальчиков несколько отличаются:

• Девочки становятся более плаксивыми, уделяют повышенное внимание собственной внешности, сильно переживают из-за неудач.
• Мальчики же становятся более замкнутыми, агрессивными, нервными, могут вымещать злость на том, кто слабее (младших детях, животных). Вообще депрессию тяжелее диагностировать у представителей сильного пола, так как обычно внешне они остаются спокойными. Кроме того, мальчиков с детства учат не показывать эмоции и боль фразами “Не плачь, ты же мужчина”.

Учёные изучали мозг подростков обоих полов в состоянии депрессии с помощью МРТ. Оказалось, что девушки и парни по-разному реагируют на угнетённое состояние — а значит, и терапию им необходимо проводить разную.

Однако, в настоящее время, оба пола всё равно лечат одинаково.

Вообще, депрессия чаще встречается у женщин, зато у мужчин она обычно бывает более глубокой и часто несёт серьёзные последствия — такие, как суицид.

Девочки-подростки страдают депрессией примерно в три раза чаще мальчиков. Возможно, всё дела в повышенной эмоциональности.

Что делать, если вы заметили признаки депрессии у подростка — инструкция

В том случае, если вы заподозрили у своего ребенка наличие депрессии, для начала нужно немного поменять модель общения с ним.

Сделать это должны и другие члены семьи!

1. Во-первых, нужно дать понять ребёнку, что вы его поддерживаете и будете с ним, что бы ни случилось.
2. Далее можно постараться вывести его на откровенный разговор. Вообще, старайтесь сейчас больше с ним разговаривать.
3. Не стоит критиковать подростка, не надо читать нотаций и нравоучений. Можно аккуратно давать советы.
4. Отнеситесь серьёзно к его проблемам, ведь для него это — не шутки. Воспринимайте его переживания всерьёз.

В том случае, если вы понимаете, что у подростка сильно угнетённое состояние, то лучше обратиться к специалисту — и не откладывать свой визит. Как и в случае любой другой болезни, не нужно заниматься самолечением!

Однако ребенка к этому стоит немного подготовить. Объясните ему, что депрессия — это серьёзно, и врач может принести реальную помощь.

Также перед визитом к врачу стоит вспомнить какие лекарства принимал ваш ребенок в последнее время — эта информация может понадобиться.

Легче всего справится с заболеванием на начальной стадии. Возможно, будет достаточно нескольких психотерапевтических консультаций. Другой вариант — групповые занятия. Оптимальный вид лечения должен подобрать специалист.

Родителям следует способствовать психическому выздоровлению своего ребенка и помогать ему в этом. Кроме того, необходимо обеспечить его правильным питанием и режимом сна. Нужно постоянно следить за эмоциональным состоянием своего ребёнка. Постарайтесь ограничить его от алкоголя и сигарет, пусть он лучше направит свои силы на физическую активность.

Видео: Депрессия у детей: причины, симптомы и лечение

В более тяжелых случаях понадобится медикаментозное лечение. Врач подберёт необходимые успокоительные или антидепрессанты. Важно узнать о возможных побочных эффектах этих препаратов.

Приём препаратов имеет положительный эффект, однако в первые дни приёма они могут вызвать у подростка мысли о самоубийстве. Важно, чтобы в этот период он был под постоянным присмотром.

Необходимо соблюдать план лечения с максимальной точностью. Препараты следует пропивать курсами, и не бросать, если создалась видимость улучшения состояния. Нужно быть готовыми к тому, что медикаментозное лечение — процесс долгий и непростой, но оно даёт видимый положительный эффект.

В тех случаях, когда существует угроза причинения вреда самому себе, или кому-то из окружения, подростка лучше госпитализировать. В условиях стационара врачи подбирают комплексное лечение и контролируют малейшие изменения в поведении. Ребёнок находится под присмотром специалистов до полного исчезновения симптомов депрессии.

Невозможно отрицать существование депрессии. Эту проблему признали ещё во времена античности, называли её “меланхолией” и старались лечить. Мнение, что депрессией могут страдать только взрослые люди, которые пережили какие-либо серьёзные потрясения, совсем не верно.

На сегодняшней день, проблема подростковой депрессии приобрела массовость, и врачи не зря бьют тревогу. Родителям важно уметь отличить данную проблему от простых гормональных перестроек подростка и проблем переходного возраста. А как раз на начальном этапе это психическое состояние отлично поддаётся лечению.

---

Сайт Colady.ru предупреждает: информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, и не является врачебной рекомендацией. При тревожных симптомах депрессии у подростков ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а обратитесь за помощью к специалистам!