Экхарт Толле – о чём его книга «Сила настоящего» на самом деле: основные мысли и мнения экспертов

«Сделай момент «Сейчас» самым важным, главным фокусом своей жизни».

Экхарт Толле — немецко-канадский писатель, мотивационный оратор, один из самых популярных авторов духовной литературы в США. За всю жизнь написал 5 бестселлеров. Первую книгу «Сила настоящего» он выпустил в 1997 году, затем в 2003 вышла «Говорит тишина», а в 2005 была опубликована «Новая Земля».

«Сила настоящего» была переведена на 33 языка. Её автор – Экхарт Толе – признан одним из наиболее влиятельных духовных лидеров современности. Все его книги много лет находятся в лидерах бестселлеров, а его лекции собирают полные залы независимо от места проведения.

Путь к свободе и признанию у Толле был труден и тернист. Трудное детство переросло в школьный буллинг, он ушёл из школы, скитался по миру, пытаясь справиться со всеми ударами судьбы и тем, что творилось у него в голове. Почти к 30 годам он жил в депрессии и боролся с суицидальными наклонностями.

Однажды утром Экхарт решил: «Я больше не в силах жить сам с собой». Через мгновение он ужаснулся и со страхом спросил себя: «Я один или нас двое? Какой же из нас настоящий?» Всё застыло, и он услышал: «Не сопротивляйся». И он упал.

Проснувшись от пения птиц, он почувствовал себя заново рождённым. Почти 2 года он наслаждался чувством покоя, гулял по паркам, наблюдал за красотой. Покой больше не покидал его.

Именно тогда он понял, что «человек может достичь просветлённого состояния сознания, если освободится от рабства своего ума, который создаёт слишком много шума и мешает жить по-настоящему».

Именно тогда и зародилась «Сила настоящего».

«Сила настоящего» — главный смысл

«Сила настоящего» не книга на один вечер. Даже сам автор делает в ней определённые паузы, где читатель должен прерваться, подумать, погрузиться в тишину и осознать ту или иную истину.

Экхарт Толле призывает своих читателей не стараться понять и анализировать книгу, важно откинуть логику и прислушаться к себе – есть ли отклик чувств?

«Сила настоящего» стоит особняком среди других духовных учений. Она и не противоречит, и не идёт «в одну ногу». Имена эта книга может стать опорой и поддержкой для человека, который стоит на распутье и не знает, куда идти. Стресс, страдания, суматоха – всё это накладывает значительный отпечаток на нашу жизнь.

Но «Сила настоящего» учит жить здесь и сейчас. Сегодня. Не застревайте в прошлом, не живите иллюзиями и мечтами о будущем – всё, что есть на самом деле – это момент. В нём и надо жить.

Главный замысел автора

Экхарт Толле начинает «Силу настоящего» с главной мысли – что такое «просветление». Лишь поняв смысл этого слова, есть смысл к нему стремиться.

Сам Толе описывает «просветление» как состояние покоя. Когда человек целый, и у него нет конфликтов с самим собой. В этом состоянии человек больше не раб своего ума. Суждения и ярлыки больше не тревожат, ничего не мешает соединиться с природой, любимыми, Богом.

Если человек не научится обращаться со своим умом правильно, то он культивирует разрушения. Всё настоящее, что имеет ценность, возникает только за пределами ума, потому что мысль — это его крошечная часть, а сам разум безграничен.

Основные идеи «Силы настоящего»

• «Необходимо отслеживать не только мысли, но и эмоции, потому что они суть отражения наших мыслей».Именно наблюдение за своими эмоциями, а не их анализ, должны войти в хорошую привычку каждого человека.
• «Ваша жизнь сейчас, а не в ваших мыслях». Важно уметь различать фантазии и жизнь. Мысли о реальности и сама реальность – это две разные вещи. Всё остальное лишь тратит вашу энергию и время.
• «Ум игнорирует настоящее». Человек, подверженный уму, живёт прошлым или будущим – не может познать настоящее».
• «Добро и зло — это порождения ума». Таких понятий просто не существует. Точно так же, как внутренний покой и счастье — не одно и то же.
• «Жалобы – это неприятие ситуации». Когда человек начинает жаловаться, осуждать, критиковать, он уходит от реальности, и тем самым сам себе создаёт страдания. Принимайте ситуацию или изменяйте её. Но, ни в коем случае не сопротивляйтесь.
• «Присутствие – это свобода от мысли». Если вы находитесь в состоянии «интенсивного присутствия», то вы освобождаетесь от мыслей и Эго, а значит, повысить эффективность всего жизни.
• «Источник всех конфликтов и проблем – наше Эго». Когда вашей жизнью управляет Эго, в ней всегда будут трудности и раздор. Всё это будет создавать ложное ощущение себя. Эго всегда ищет большего.

Мнения экспертов и критиков

Вокруг книги Экхарта Толле «Сила настоящего» разговоры идут и по сей день. Несмотря на высокий рейтинг и большой отклик читателей, есть и те, кто считает, что книга «сплошная болтовня».

Многие известные журналы, в том числе «Time», выразили своё негативное мнение о книге, считая, что она «пропитана духовным мумбо-юмбо и бесполезна для тех, кто ищет практических советов».

Однако есть и те, кто поддерживает Толле. И таких — большинство. Так, Опра Уинфри в 2000 году внесла книгу в свой список рекомендуемых к прочтению. Её же рекомендовала и актриса Мэг Райан.

Многие авторы основывались на «Силе настоящего» при написании своих работ. Так, Эндрю Райдер даже написал диссертацию, в которой отметил, что «Толле продвигает традиционное христианское учение вперёд, иллюстрируя нашу одержимость прошлым и будущим, что мешает человеку полностью уделять внимание настоящему моменту».

Представитель холистического движения Великобритании «Разум. Тело. Дух» написал, что «подход Толле ориентирован на тело. Именно он сделал это приятным доступным способом для людей».

В конце концов, «Сила настоящего» учит каждого человека жить в настоящем. В моменте. Чем выше осознание внутреннего тела, тем комфортнее человеку жить в настоящем. Не поддавшись власти ума и времени, человек может переживать настоящую любовь. Просветлённость людей состоит в том, что они больше не конфликтуют внутри себя и становятся самими собой.

Посмотрите другие наши статьи и материалы, а что нельзя публиковать в Журнале есть в нашем Телеграм-канале, ссылка ниже.

Также рекомендуем вам прочитать ещё одну интересную статью: Экхарт Толле и его «Новая земля», что хотел сказать автор