Косметолог рассказал о пользе флоатинга – побалуйте себя СПА в невесомости

Известно большое количество расслабляющих процедур, которые помогают восстановить силы и поправить здоровье. Сегодня мы расскажем о такой процедуре, как флоатинг – новинке в российских СПА салонах. Всего лишь один сеанс такой процедуры поможет вам качественно отдохнуть, расслабиться и подкорректировать общее состояние организма.

Чем полезен флоатинг? Рассказывает косметолог Colady.

Содержание статьи:

• Суть процедуры флоатинга, видео
• Польза СПА процедуры флоатинга
• Противопоказания для процедур флоатинга

Что такое флоатинг и как происходит процедура

Капсула для флоатинга – место, где вы остаетесь наедине со своими мыслями. Флотарий устроен так, что вы полностью ограждены от внешнего мира – вы не слышите посторонних звуков, которые могут вас отвлекать. Также стоит отметить следующие особенности проведения данной процедуры:

• Капсула имеет большой размер. Это помогает справиться с клаустрофобией и позволяет свободно парить в воде, не испытывая дискомфорта.
• Плотные стенки и двери не пропускают свет и звук, что поможет полностью расслабиться и отвлечься от внешнего мира.
• В капсуле для проведения процедуры уровень воды равен 25 сантиметрам.
• В воде растворена английская соль. Насыщенный солевой раствор позволяет «лежать» на воде, ведь концентрация соли в воде превышает уровень соли в Мертвом море.
• Температура воды равна температуре кожи человека – 34,8 градусов. Это создает комфортные условия для проведения процедуры.
• В начале процедуры включают медленную и расслабляющую музыку, которая помогает «раствориться в пространстве» и избавиться от стрессов и переживаний.
• Продолжительность сеанса – 45-60 минут, но те, кто уже побывал на процедуре флоатинг, могут сказать, что это время пролетает очень быстро.
• Те, кто на сеансе впервые, могут оставить дверь капсулы приоткрытой, во избежание дискомфорта.

Видео: Процедура флоатинга

Польза СПА процедуры флоатинга – кому подходит флоатинг?

Флоатинг – необычная процедура, которая, как всё необычное, поначалу не внушает особого доверия. Но люди, испытавшие ощущение невесомости во флотарии, обязательно захотят посетить СПА салон еще раз.

Видео: Пользы флоатинга для организма человека

Кому подходит флоатинг

• Офисным работникам. Если вы подвергаетесь постоянным стрессам, то процедура флоатинга вам прекрасно подойдет. Один сеанс – и недостатка в эндорфинах не будет. Читайте также: Самые распространенные офисные болезни — причина и профилактика.
• Страдающим от депрессий, различных фобий и вредных привычек. Человек может научиться контролировать себя и чувствовать свой организм.
• Флоатинг также поможет нормализовать сон. Данная процедура помогает стимулировать работу мозга и справляться с хронической усталостью.
• Творческим людям также подойдет эта процедура. Пространство капсулы для флоатинга позволяет быстро находить решение для любых творческих задач.
• Если вы занимаетесь спортом, то флоатинг поможет вам снизить давление, нормализовать пульс, укрепить мышцы.
• Данная процедура прекрасно подойдет людям, которые страдают от переломов, болей в спине, артритов и мигреней.
• Если вы страдаете гипертонусом мышц, то флоатинг будет прекрасным вариантом для их расслабления. Данная процедура разгрузит позвоночник и суставы. Беременным можно провести несколько сеансов флоатинга, чтобы облегчить боли и тяжесть в позвоночнике.

Противопоказания для процедуры флоатинга

Конечно, на первый взгляд может показаться, что данная процедура не имеет отрицательных сторон. Однако, как у всех физиотерапевтических процедур, у флоатинга тоже есть противопоказания:

• К таким сеансам не допускаются лица в алкогольном, наркотическом опьянении.
• Людям, которые страдают от гипертонии, не следует проходить процедуру флоатинга.
• При кожных заболеваниях категорически нельзя опускаться в столь соленую воду. Также запрещается флоатинг людям с открытыми ранами на теле.
• Если человек страдает эпилепсией, стенокардией или он недавно перенес сердечный приступ, то от сеанса флоатингатакже стоит отказаться.
• Флоатинг противопоказан людям, которые являются переносчиками инфекционных заболеваний.
• Если в вашей медкарте стоит диагноз отит или разрыв барабанной перепонки, то стоит отказаться от процедур.
• Не стоит посещать капсулу для флоатинга при заболеваниях дыхательных путей и легких.