Индийский мудрец Садхгуру: отработка кармы — как сделать это правильно

Считаете, что вас одолевает груз кармы в виде постоянных проблем и неприятностей? Не можете справиться со своими навязчивыми привычками и поведенческими моделями? Как отработать свою карму?

На примере картофеля мистик и йог Садхгуру объясняет, как преодолеть свой кармический груз, который станет только расти, если вы будете его «закапывать».

Вы должны научиться быть счастливым именно со своими желаниями, привычками и поведенческими моделями. В любом случае они у вас есть. Если вас это не устраивает, то теперь у вас две проблемы – эти привычки и несчастья!

Следовательно, не создавайте себе следующую проблему. По крайней мере, если у вас есть одна проблема, то с ней легче справиться.

Неумение быть счастливым – это проблема. Почему мы всегда говорим о радости и любви? Чтобы ваш ум и эмоции оставались позитивными. Когда вы думаете и ощущаете себя позитивно, вы гибки.

Когда ваш ум и ваши эмоции негативны, вы становитесь, так сказать, жёсткими и неподатливыми. Если вы находитесь в позитивном состоянии, вы готовы меняться. Когда вы находитесь в негативном состоянии, вы даже не хотите, чтобы к вам прикасались.

Смотрите на свои модели поведения и привычки с радостью

Состояние отсутствия счастья – проблема покрупнее, чем любые навязчивые привычки, которые у вас есть, потому что в таком состоянии вас нельзя трогать, что-то советовать или помогать.

Чтобы вы не творили в жизни, первое, что нужно сделать, – это научиться быть радостным и любящим.

У вас есть не самые лучшие привычки и поведенческие модели?

Просто научитесь смотреть на них спокойно и даже с радостью и позитивом. Тогда с вами будет легко работать, помогать вам, находить с вами контакт – это всё то, что выходит за рамки ваших симпатий и антипатий.

Ваши симпатии и антипатии являются самыми основными навязчивыми привычками; и если вы хотите изменить их, вы должны быть в позитивном состоянии.

Если вы негативны, никто не может заставить вас делать то, что вам не нравится; вы будете делать только то, что вам нравится, даже если это неправильно.

Чем несчастнее люди, тем больше они настаивают и упрямятся: «Я буду делать только это. Вот такой вот я!»

Позитивные люди более гибкие – вы можете заставить их танцевать, вы можете заставить их плакать, вы можете заставить их прыгать от радости; они способны на многое, когда счастливы.

Не теряйте этой гибкости. Это самое важное. Она невозможна, когда вы находитесь в каком-либо негативном состоянии – хоть в мыслях, хоть в эмоциях.

Важно быть радостным, любящим и умиротворённым, особенно потому, что у вас всё же есть немало ненужных привычек и поведенческих моделей.

Кармическая «картошка»

Карму можно сравнить с обычной картошкой. Чем глубже вы закопаете свои навязчивые привычки, тем сильнее они будут расти. Работа с кармой состоит в том, чтобы вытащить клубни картофеля и подсушить их, чтобы они не могли снова прорастать.

Если у вас это получится, вы увидите, что многие из ваших привычных поведенческих моделей на глазах исчезают.

Однако картошку нужно вытаскивать из земли постоянно. Каждый день её необходимо выдёргивать и сушить до такой степени, чтобы она больше не прорастала. Из одной картошки может вырасти большой картофельный куст с множеством новых картошек.

Скажем, вы пять минут были во власти сильного переживания – боли, страха, каких-то мучительных эмоций или чего-то, что было вам крайне неприятно.

За эти пять минут «картошка» будет разрастаться, размножаться и управлять всей вашей жизнью. Куда бы вы ни пошли, это то, о чём вы будете всё время говорить и всё время думать. Вы закопали картошку, и теперь она быстро растёт, превращаясь в множество таких же отвратительных картофелин.

А если вы высушите эту картошку и отложите её в сторону, это будет просто хорошим опытом для вас. Даже если вы пережили действительно неприятный опыт, он всё равно хороший для вас, потому что то, чему вы учитесь в плохие моменты своей жизни, на самом деле бесценно.

Только глупец пытается всё забыть. Если вы умны, вы должны всегда помнить каждый свой неприятный опыт, но без обиды или гнева, чтобы никогда более не попадать в аналогичные ситуации.

Проблема не в карме – проблема в том, как вы с ней работаете

Заметьте, вам не нужно избавляться от картошки; просто следует вытащить её и высушить, чтобы она не могла прорасти. Высушенную картошку необходимо сохранить; иначе мы останемся невежественными глупцами, которые снова и снова наступают на те же грабли.

Ценность жизненного опыта нельзя выбрасывать. Но если вы позволите этому опыту мощно врасти в вас, то он просто отравит всю вашу жизнь.

Карма или память об опыте, – это единственное, что может дать вам мудрость, но это также и единственное, что может связать вас по рукам и ногам, отравить вашу жизнь и даже уничтожить вас.

Итак, проблема не в карме; проблема в том, как вы с ней обращаетесь, как вы к ней относитесь, и как вы с ней работаете.