«Иногда нужно выпускать пар»: Дженнифер Гарнер призналась, что у неё порой случаются истерики и приступы гнева

Дженнифер Гарнер – одна из наиболее известных голливудских мам. У неё трое детей плюс очень активная и успешная карьера. В 2021 вышла комедия с её участием Yes Day (День «да»), в котором рассказывается о строгих родителях, принявших решение отвечать детям «да» на все их просьбы в один определённый день. Оказывается, сама Дженнифер тоже так делает каждый год.

Но то, что у Дженнифер красивая и безоблачная жизнь в Instagram, не означает, что ей всё даётся столь легко. В последние годы актриса была в центре внимания СМИ из-за её развода с Беном Аффлеком. Неизвестно, как выглядит их соглашение о совместной опеке, но похоже, что Дженнифер весьма загружена, совмещая работу и воспитание детей.

«Иногда нужно выпускать пар»

Дженнифер решила поделиться своей жизнью с журналом People и дать читателям более правдивое представление о том, как она справляется со всеми задачами. Актриса признаёт, что даже при том, что она всегда выглядит позитивной, дома так бывает не всегда:

«Не такая я уж и жизнерадостная. У меня были истерики и несколько реальных приступов гнева. И у моих детей тоже. Я думаю, что иногда нужно выпускать пар и выплёскивать свои чувства».

Некоторые из положительных моментов, на которых сосредоточилась Дженнифер, включают благотворительность. Она и её дети знают, что в определённом смысле они находятся в привилегированном положении, и отлично понимают, что многим другим намного сложнее, особенно в последний год.

Тогда Дженнифер решила что-то придумать, чтобы помогать людям:

«Вы делаете глубокий вдох и начинаете размышлять о том, что можно сделать, чтобы помочь. Моя дочь, например, любит помогать людям на сайте GoFundMe, поэтому на Рождество она попросила деньги именно для GoFundMe. Она сказала, что это её воодушевляет и мотивирует».

Проблемы воспитания, и как решает такие ситуации Дженнифер

Актриса уверенно заявляет, что в её случае, это не всегда легко, и она не побоялась озвучить свои проблемы:

«У меня две дочери в подростковом возрасте и сын, к этому возрасту приближающийся. Бывает всякое, включая серьёзные обиды. Например, вы пять раз озвучиваете свою настойчивую просьбу, а дети вас игнорируют. Или когда дети ссорятся и задевают друг друга. Или когда они ничего не хотят делать и валяются на полу. И тогда я понимаю, что иногда просто нужно уйти от своих детей и побыть самой. Им об этом можно даже не объявлять, а молча ретироваться».

Наверное, подобное могут себе представить многие мамы. Происходит что-то неконтролируемое, и вмешиваться в ситуацию слишком утомительно и нервно. Однако мамы редко получают возможность «перезагрузиться и подзарядить свои батарейки».

Как актриса находит время для себя? Она утверждает, что настроение ей поднимают друзья, смех и тренировки:

«Я тренируюсь почти каждый день и всегда ощущаю себя намного лучше. Физические упражнения возвращают хорошее настроение и помогают быстрее справиться с проблемами. Иногда простая пешая прогулка улучшает день».

Бодипозитивное отношение

Недавно Дженнифер даже рассказала об отношении к собственному телу. Несмотря на то, что выглядит она потрясающе, Дженнифер – реалистка:

«Я могу очень много работать и быть в хорошей форме, но я всё равно буду выглядеть как женщина, у которой трое детей».

Она даже упомянула, что в какой-то момент появились слухи о её новой беременности, но это были всего лишь особенности её тела:

«Представляете, мою фигуру дотошно изучают и выдвигают предположения! Люди, мне 48 лет, и у меня нет партнёра».

К счастью, Дженнифер нравится то тело, в котором она находится. А ещё она старается ограждать детей и личную жизнь от какой-либо публичности. Несмотря на то, что Гарнер открыто признаёт, что ей нужно время для себя, чтобы передохнуть от подрастающих отпрысков, похоже, что всё у неё складывается удачно и в карьере, и в материнстве.