Как интровертам найти подходящую работу и организовать себя на удаленке

В современном мире удаленная работа становится всё более популярной и востребованной. Это удобный формат, который позволяет совмещать профессиональную деятельность с личными интересами и сохранять баланс между работой и личной жизнью. Однако для интровертов, которые предпочитают более спокойные и уединённые условия, поиск подходящей дистанционной работы может стать вызовом. В этой статье мы расскажем, как людям с интроверсией найти такую работу и организовать свою деятельность.

Кто такие интроверты?

Интроверты — это люди, которые склонны направлять свою энергию внутрь себя. Они предпочитают проводить время в одиночестве или в компании близких людей, а не в больших группах. Интроверты часто погружены в свои мысли и чувства, любят размышлять и анализировать.

Понятие интроверсии придумал швейцарский психиатр Карл Юнг в начале XX века. Он ввёл термины «интроверсия» и «экстраверсия», чтобы описать разные типы личности. По Юнгу, экстраверты получают энергию из внешнего мира, а интроверты — из своего внутреннего мира мыслей и чувств. Основное отличие интровертов от экстравертов заключается в том, как они взаимодействуют с внешним миром. Интроверты предпочитают более спокойные и уединённые занятия, такие как чтение, писательство, рисование, музыка или наука. Они могут испытывать дискомфорт в ситуациях, когда приходится много общаться с незнакомыми людьми.

Экстраверты же, напротив, получают энергию из общения с другими людьми. Они часто общительны, любят быть в центре внимания и получать новые впечатления. Однако важно понимать, что не существует чистых интровертов или экстравертов, каждый человек имеет свои уникальные черты и особенности.

Отличие интровертов от социофобов

Интровертов часто путают с социофобами, поскольку и те, и другие склонны к уединению. На самом деле, это разные понятия. Социофобия — это тревожное расстройство, которое проявляется в страхе перед социальными ситуациями. Люди, страдающие социофобией, могут испытывать сильный страх и тревогу при необходимости находиться в обществе других людей, выступать перед аудиторией, общаться с незнакомцами. Социофобия требует помощи специалиста и лечения.

Главное отличие интроверсии от социофобии заключается в том, что интровертам просто нравится проводить время в одиночестве или небольшой компании близких людей, в то время как социофобы испытывают сильный страх и тревогу в социальных ситуациях. Если интроверсия — это особенность личности, то социофобия — это тревожное расстройство.

Фриланс и удалённая работа: в чём разница?

Сейчас всё больше людей предпочитают работать не в офисе, а из дома или другого удобного места. При этом у них есть выбор между фрилансом и удалённой работой. В чём же разница между этими понятиями?

Фриланс — это самостоятельная занятость, при которой человек оказывает услуги или выполняет работы на заказ. Фрилансер сам выбирает проекты, устанавливает свой график работы и определяет стоимость своих услуг. Это позволяет ему быть более независимым и гибким в своей деятельности. Фрилансеры могут работать в разных сферах: написание текстов, разработка сайтов, дизайн, переводы, преподавание и многое другое.

Удалённая работа — это форма занятости, при которой сотрудник работает вне офиса компании, обычно из дома или другого места. Он может быть постоянным сотрудником компании и выполнять свои обязанности в соответствии с трудовым договором и графиком работы, установленным работодателем.

Главное отличие фриланса от удалённой работы заключается в том, что фриланс предполагает самостоятельную занятость и свободу в выборе проектов и графика работы, в то время как удалённая работа подразумевает сохранение трудовых отношений с компанией и выполнение обязанностей в соответствии с трудовым договором. Фриланс может быть более гибким и независимым, но также может требовать большей самодисциплины и умения самостоятельно искать клиентов или заказы.

Основные преимущества фриланса:

• свобода в выборе проектов и графика работы;
• возможность работать из любого места;
• отсутствие необходимости подчиняться корпоративным правилам и дресс-коду;
• возможность самостоятельно устанавливать стоимость своих услуг.

Основные преимущества удалённой работы:

• сохранение трудовых отношений с компанией;
• получение стабильной зарплаты;
• возможность иметь социальный пакет и другие льготы, предоставляемые компанией;
• отсутствие необходимости самостоятельно искать клиентов или заказы.

Выбор между фрилансом и удалённой работой зависит от личных предпочтений, навыков и целей каждого человека. Если вы предпочитаете свободу и независимость, готовы самостоятельно искать клиентов и устанавливать свой график работы, то фриланс может быть для вас подходящим выбором. Если же вы предпочитаете стабильность и сохранение трудовых отношений с компанией, то удаленная работа может быть более предпочтительной. В любом случае, какой бы путь вы ни выбрали, важно помнить, что успех зависит от ваших усилий, навыков и умения находить баланс между работой и личной жизнью.

Топ-8 причин, по которым интроверту подходит удаленная работа

Любовь к уединению и тишине заставляет интровертов выбирать дистанционную работу. Вот несколько причин, почему люди с таким типом личности предпочитают трудиться вне офиса:

1.Меньше социальных взаимодействий. Интроверты могут испытывать дискомфорт в ситуациях, когда приходится много общаться с незнакомыми людьми. Дистанционная работа позволяет им избежать таких ситуаций.
2. Больше времени на себя. Удаленная работа дает интровертам возможность работать в своем собственном темпе и ритме. Они могут сосредоточиться на своих задачах и не отвлекаться на социальные взаимодействия.
3. Больше контроля над рабочим пространством. Интроверты часто ценят тишину и спокойствие. Удаленка позволяет им создать рабочее пространство, которое соответствует их потребностям.
4. Меньше стресса. Дистанционная работа может быть менее стрессовой для интровертов, поскольку они могут трудиться в своем собственном темпе и избегать социальных взаимодействий, которые обычно вызывают стресс.
5. Больше свободы. Труд на удаленке дает интровертам больше свободы в планировании своего рабочего дня и выборе задач, которые они хотят выполнять.
6. Меньше отвлекающих факторов. Удаленная работа может быть более продуктивной для интровертов, поскольку они могут избежать отвлекающих факторов, таких как шум и разговоры коллег.
7. Больше возможностей для концентрации. Удаленка позволяет интровертам сосредоточиться на своих задачах и не отвлекаться на социальные взаимодействия. Это может помочь им быть более продуктивными и эффективными.
8. Меньше давления. Удаленная работа позволит снизить давление на интровертов, которые могут испытывать тревогу или неуверенность в социальных ситуациях.

Конечно, удаленная работа подходит не всем, и каждый человек должен выбрать тот тип работы, который соответствует его потребностям и предпочтениям.

Удаленно работать можно не только дома

В большинстве случаев удаленщики трудятся из дома. Однако заниматься любимым делом и зарабатывать на нем можно не только в родных стенах. Есть отличная альтернатива — коворкинг. Это пространство, где люди могут работать, общаться и встречаться, не имея при этом фиксированного рабочего места. Обычно коворкинги предлагают общие рабочие зоны, переговорные комнаты, зоны отдыха, кофейни и иногда даже душевые. Здесь можно арендовать рабочее место на несколько часов, целый день или на длительный срок.

Коворкинги пользуются популярностью у фрилансеров, предпринимателей, IT-специалистов, студентов и всех, кто ищет удобное место для работы. Они предлагают гибкие условия аренды, доступ к инфраструктуре и возможность общения с единомышленниками.

Однако, такие общие офисы есть не во всех городах. Но если в вашем населенном пункте есть подобное пространство, забронируйте место и попробуйте поработать там.

Работа на удалёнке в коворкинге может быть привлекательной по нескольким причинам:

1. Гибкий график. Вы можете самостоятельно планировать свой рабочий день и распределять задачи в удобное для вас время. Это особенно ценно для родителей дошкольников, которые могут уделять больше времени своим детям.
2. Комфортные условия. Коворкинги обычно оборудованы всем необходимым для работы: удобными креслами, компьютерами, принтерами, кофемашинами. Здесь можно сосредоточиться на задачах и не отвлекаться на бытовые проблемы.
3. Общение с коллегами. В коворкинге вы можете познакомиться с интересными людьми, которые также работают удалённо. Это отличная возможность обменяться опытом, получить поддержку и новые идеи.
4. Смена обстановки. Если вы работаете из дома, то постоянное нахождение в четырёх стенах может привести к усталости и снижению продуктивности. Коворкинг позволяет сменить обстановку и получить новые впечатления.
5. Возможность сосредоточиться. Удалённая работа в коворкинге может помочь вам избежать отвлекающих факторов, которые часто встречаются дома: звонков родственников, шума соседей, уведомлений из социальных сетей.
6. Экономия времени. Не нужно тратить время на дорогу до офиса и обратно. Вы можете использовать это время для отдыха, прогулок с ребёнком или занятий хобби.
7. Отсутствие дресс-кода. Вы можете работать в комфортной одежде, не беспокоясь о том, что ваш внешний вид не соответствует корпоративному стилю.
8. Возможность работать из любой точки мира. Если вы любите путешествовать, удалённая работа в коворкинге позволит вам работать везде, где есть доступ к интернету.
9. Снижение уровня стресса. Работа в коворкинге может снизить уровень стресса, связанного с необходимостью находиться в офисе. Вы можете работать в комфортной обстановке, которая способствует продуктивности и хорошему настроению.
10. Новые возможности. Работая в коворкинге, вы можете познакомиться с новыми людьми, которые могут предложить вам интересные проекты или помочь в развитии вашей карьеры.

Конечно, работа на удалёнке в коворкинге имеет свои особенности и требует дисциплины и самоорганизации. Однако для многих людей, в том числе, интровертов, это становится отличным способом совместить работу и личную жизнь, сохраняя при этом продуктивность и эффективность.

Как интроверту найти работу на удаленке?

Эксперт в области HR, карьерный консультант из Санкт-Петербурга Ирина Князева рассказала нам, как эффективнее искать дистанционную работу интровертам.

“Интровертам может быть сложнее искать работу, так как ее поиск и период адаптации на новом месте, в том числе в удаленном формате, требует больше общения с незнакомыми людьми, чем в обычной жизни. Поэтому стоить запастись терпением и начать смиренно и методично искать работу. Помните, что поиск работы – это тоже работа и если выполнить ее качественно, получится желаемый результат.

Что можно сделать, чтобы снизить уровень общения при поиске работы.

• Создайте качественное целевое резюме.

Целевое резюме отличается от обычного тем, что оно составляется под определенную должность/позицию, в котором указывается только та информация, которая относится к интересующей вас должности и предстоящим задачам: ключевые компетенции, опыт и результаты работы. Если целевое резюме составлено качественно, то у работодателя не будет дополнительных вопросов к вам, которые ему придется прояснять на телефонном интервью, а он сразу пригласит вас на собеседование.

По такому же принципу составляйте сопроводительное письмо к резюме. Есть работодатели, которые читают сопроводительные письма, и таких большинство. Также немало работодателей, которые даже не будут смотреть резюме без сопроводительного письма. Поэтому лучше его писать! Сопроводительное письмо пишется под каждую конкретную вакансию в определенную компанию, только в этом случае оно будет не пустым приложением, а работать в вашу пользу.

• Укажите мессенджеры в резюме

В резюме и в сопроводительном письме укажите, кроме номера телефона и электронной почты, свой Telegram или WhatsApp для оперативной связи. Таким образом, вместо телефонного звонка работодатель, скорее всего, вам напишет, чтобы договориться о встрече и обсудить детали. Вы, в свою очередь, также в переписке сможете задать все интересующие вас вопросы.

• Приступайте к поиску вакансий

Кроме работных сайтов, есть масса других источников вакансий, которые для определенных позиций, могут быть даже эффективнее известных работных сайтов. Например, Telegram-каналы с вакансиями. Сейчас есть много таких каналов, которые еще и сегментированы по сферам деятельности, например: каналы с вакансиями в финансовой сфере, для руководителей, каналы с вакансиями в ИТ сфере и многие другие. В том числе, есть каналы с вакансиями для удаленной работы.

Не игнорируйте этот ценный ресурс при поиске работы.

Используйте максимальное количество источников вакансий:

− Известные работные сайты;

− Рассылка резюме в целевые компании. Составьте список работодателей (компаний), в которых вам хотелось бы работать или вы считаете, что именно ваш опыт и уровень компетенций может быть полезен этой организации. Не обязательно наличие у них для вас вакансии. На этапе составления списка это не столь важно. Главное, чтобы эта организация представляла для вас интерес как потенциальный работодатель.

Список – чем больше компаний, тем лучше (можно 50-100). Отправьте свое резюме, обязательно с сопроводительным письмом всем компаниям из этого списка по email. Этот способ нужен как для поиска вакансий, так и для того, чтобы попасть в базу кандидатов компаний (во внешний кадровый резерв). Ищите организации, которые поддерживают удаленную работу и ценят баланс между работой и личной жизнью. Это может снизить уровень стресса и повысить комфорт.

− Корпоративные карьерные сайты или на карьерной странице сайта компании. Работодатели часто делают на своих сайтах отдельные страницы с вакансиями. Часто страницы называются: «Карьера» или «Вакансии», также это может быть отдельный карьерный сайт. На таких страницах вы можете увидеть имеющиеся вакансии и откликнуться на них, отправив свое резюме или заполнив предлагаемую форму. Загляните на сайты интересующих вас компаний, возможно вы увидите подходящую вакансию в компании мечты. Заполните форму для соискателей и если есть возможность, приложите свое резюме.

− Кадровые агентства. Найдите кадровые агентства или рекрутеров, которые занимаются подбором таких специалистов, как вы, и отправьте им свое резюме.

− Социальные сети — площадки для общения и поиска работы. Участвуйте в дискуссиях, инициируйте обсуждения и вступайте в профильные группы. Работодатели и рекрутеры используют соцсети для поиска кандидатов.

Чтобы использовать соцсети для поиска работы, можно:

1. Разместить пост-самопрезентацию о своих навыках и опыте, прикрепив фото и попросив друзей сделать репост.
2. Вступить в группы с вакансиями или по своей профессии.
3. Подписаться на страницы интересующих компаний и нанимающих менеджеров.
4. Расширять сеть контактов, добавляя представителей интересующих компаний.

Важно: Перед поиском работы приведите свои профили в порядок, так как более 70% работодателей просматривают профили кандидатов в социальных сетях. Ведение экспертного профиля поможет привлечь внимание работодателей.

− Нетворкинг. Пообщайтесь со всеми своими знакомыми, особенно из профессиональной сферы: с заказчиками, партнерами, клиентами и прочими, которые знают вас в деле, в работе, знают вашу экспертизу и скорее порекомендуют вас. Расскажите им, что вы готовы рассмотреть интересные предложения. Это могут быть не только друзья-знакомые-родственники. Это могут быть заказчики, клиенты, поставщики, бывшие и настоящие коллеги и начальники, партнеры не только ваши, но и ваших друзей.

− Профессиональные сообщества. Добавьтесь в профильные сообщества в соцсетях с темами по вашей профессиональной сферы, общайтесь со специалистами из этой, интересующей вас сферы, знакомьтесь с целью завести полезные связи в интересующей вас сфере. Активное участие в профессиональном сообществе, которое также может происходить удаленно, позволит вам не только общаться с коллегами и профессионально развиваться, но расширить свою сеть нетворкинга и найти работу через своих коллег.

• Проходите собеседования

Если вы ищите удаленную работу, то скорее всего и собеседования будут проходить в удаленном формате. Вы будете находиться в спокойной и привычной для себя обстановке и это уже значительно снизит уровень стресса от общения с незнакомыми людьми. Подготовьтесь к собеседованиям: практикуйте ответы на часто задаваемые вопросы, чтобы чувствовать себя более уверенно. Подумайте о том, как вы можете продемонстрировать работодателю свои сильные стороны и опыт. Ваша цель на собеседовании – убедить работодателя, что вы обладаете необходимыми квалификациями для данной должности и соответствуете всем предъявленным требованиям. Продемонстрируйте свои навыки, подкрепляя их примерами из своего опыта. Показывайте только тот опыт и навыки, которые относятся к вакансии!

• Примите взвешенное решение. Если вы успешно прошли все этапы общения с работодателем, компания сделает вам предложение о работе. Теперь вам нужно тщательно взвесить все за и против, прежде чем принять решение, которое повлияет на вашу жизнь в ближайшие несколько лет. Если вы не уверены, не стесняйтесь взять тайм-аут на 1-3 рабочих дня. Оцените свои будущие обязанности, карьерные перспективы и финансовые условия.
Примите обдуманное решение!”, — резюмировала Ирина Князева.

Подводя итог, стоит отметить, что каждый интроверт уникален, и его предпочтения могут варьироваться. Но в целом и общем удаленная работа предлагает множество преимуществ для тех, кто любит уединение и глубокую сосредоточенность. Помните, что поиск подходящей работы на дому может занять некоторое время, однако если вы будете следовать этим советам, то сможете найти работу, которая будет соответствовать вашим потребностям и предпочтениям.