Как пережить расставание: личный опыт знаменитостей

Разрыв с любимым человеком – это всегда болезненный и неприятный процесс, зачастую сопровождающийся такими явлениями, как депрессия, апатия, потеря веры в себя и занижение самооценки.

Все хотя бы раз проходили через это, в том числе и звёзды. Что помогло им пережить расставание со своей второй половинкой и как они возвращались к нормальной жизни – разбираем в нашей сегодняшней статье.

Тейлор Свифт: работа

Одна из самых знаменитых и популярных певиц мира Тейлор Свифт в личной жизни, к сожалению, далеко не так успешна: за плечами у звезды аж 8 неудачных романов! Впрочем, не зря Тейлор называют музыкальным гигантом США: всё. Что с ней происходит она умеет обратить себе на пользу, в том числе и разрывы с любимыми мужчинами.

Лучшим излечением для певицы является музыка и работа над новыми песнями, а разбитое сердце становится для неё источником вдохновения. Тейлор признаётся, что погружение в работу помогает ей выбраться из депрессий и посмотреть на ситуацию со стороны. Неслучайно львиная доля её песен посвящена экс-бойфрендам!

Гвен Стефани: творчество

Похожий метод борьбы с депрессией выбрала и другая знаменитая блондинка – Гвен Стефани. После скандального развода с мужем-изменщиком звезда целиком погрузилась в работу и много времени проводила в студии, работая над новым альбомом, а вот оставаться в одиночестве дома Гвен не решалась из-за посещавших её страшных мыслей.

Селена Гомес: наедине с собой

Отношения Селены Гомес и Джастина Бибера напоминали американские горки: на протяжении нескольких лет расставания сменяли громкие воссоединения, а поклонники пары всё никак не могли дождаться свадьбы. В конце концов свадьба всё-таки была, но уже не с Селеной Гомес.

Справиться с разрывом певице и актрисе помогло… одиночество. В своём интервью журналу WSJ Селена рассказала, что проводит время одна, вне тусовок и шумных компаний, а её единственным спутником стал любимый пёс. Такое уединение помогает звезде прийти в себя.

Майли Сайрус: новые впечатления

Развод Майли Сайрус с Лиамом Хемсвортом был таким же внезапным, как и их свадьба. Впрочем, в тот период, кроме развода на певицу обрушило немало других неприятностей: сгоревший в результате пожаров дом, смерть любимой бабушки.

Однако, звезда призналась, что почти не плакала и вовсе не от бесчувственности, а потому что понимала, что не в силах изменить некоторые вещи. Вместо контрпродуктивных страданий Майли решила наполнить свою жизнь новыми эмоциями и отправилась путешествовать по стране и заводить новых друзей.

Рианна: честные эмоции

Рианна, пережившая болезненное расставание с Крисом Брауном, однажды поделилась с фанатом своим опытом. По словам звезды, разрыв следует воспринимать в позитивном ключе и понимать, что одиночество – это не навсегда, за ним последует новая любовь. А также певица уточнила, что не стоит себя сдерживать и лучше позволить проявить себе все эмоции.

Анджелина Джоли: дети

«Бранджелина» считалась одной из самых крепких и красивых пар Голливуда и для многих поклонников четы их разрыв стал настоящим шоком. Актриса Анджелина Джоли, и без того измотанная болезнью и депрессией, тяжело переживала развод с мужем, однако нашла для себя спасение в детях.

Звезда признаётся, что, будучи матерью, она просто не могла позволить себе расклеиться и начать жалеть себя. Так что дети стали для неё главным стимулом продолжать жить и бороться.

Дженнифер Энистон: сеансы психотерапии

Очень многие мечтали увидеть звезду «Друзей» в белом платье рядом с её бойфрендом Джастином Теру, но, увы, этим фантазиям не суждено было осуществиться: в 2018 году пара объявила о расставании. Теру довольно сдержанно прокомментировал произошедшее, а практичная и рациональная Энистон тут же решила обратиться за помощью к профессионалам.

Актриса рассказала, что прошла длительный курс сеансов с психотерапевтов, ведь ещё первый развод научил её бережно относиться к своему здоровью.

А что вам помогло пережить расставание? Поделитесь своим опытом в комментариях к статье.