Как понять, что ребёнка травят в школе и как помочь ему справиться с этим: 3 совета родителям от педагога

Вы заметили, что однажды ваша дочь пришла со школы, а у неё на голове грубо обрезана часть волос? Оказывается, одноклассницы с задней парты бросили в неё жевательную резинку и учительнице ничего не оставалось, как отрезать часть волос под самый корень. Или, может, вы увидели, как однажды ваш сын пришёл домой, а у него весь рюкзак и всё его содержимое в грязи и в воде, одежда изодрана и тоже в грязи. Позже окажется, что это устроили его одноклассники. А ещё позже выяснится, что это был не первый и не последний раз.

Такие издевательства над сверстниками в школе или в любом другом коллективе называются буллингом, от английского bullying – притеснение, травля. Жертвами притеснений становятся те, кто не может дать отпор, кто слабее физически или сильно отличается от остальных, то есть те, кто не вписывается в общую систему.

Буллинг может иметь разные формы:

1. он может быть физическим. Дети могут выбрать свою жертву и постоянно толкать этого человека, пинать, бить и всячески проявлять свою физическую силу над ним.
2. буллинг может быть словесным. В этом случае жертву обзывают, дразнят или угрожают.
3. также буллинг может быть психологическим или эмоциональным. Например, группа учеников может начать распространять ложные слухи об одном ученике или намеренно исключать этого ученика из разговора или какой-нибудь групповой деятельности.

Как понять, что ваш ребёнок стал жертвой буллинга?

Если ребёнок приходит из школы чистый и опрятный, а на вопрос «Как прошёл день в школе?» отвечает «Нормально», родители могут и не догадываться о том, что на самом деле стоит за этим ответом. А всё потому, что некоторым детям тяжело говорить о своих проблемах и неудачных отношениях со сверстниками.

Поэтому родителям стоит обратить внимание на эмоциональное состояние ребёнка и на следующие признаки:

• Физические следы, такие как необъяснимые синяки, царапины, раны.
• Страх ходить в школу или участвовать в школьных мероприятиях.
• Тревога и/или волнение у ребёнка.
• Малое количество друзей в школе или за её пределами.
• Внезапная потеря друзей.
• Потеря или исчезновение одежды, электроники или других личных вещей.
• Ребёнок часто просит денег.
• Низкая успеваемость.
• Попытка держаться рядом со взрослыми.
• Плохой сон и кошмары.
• Жалобы на головные боли, боли в животе или другие физические недуги.
• Ребёнок стал необычайно скрытным.
• Агрессия или вспышки гнева.

Советы родителям от педагогов

1. Контролируйте свои чувства

 Родители часто забывают об этом, но в первую очередь они должны управлять своими чувствами. Конечно, узнав впервые о том, что ваш ребёнок является жертвой буллинга, хочется самому пойти и разобраться с обидчиком или группой обидчиков, а также с их родителями. Но это одна из самых распространённых ошибок.

Таким образом, вы лишь усугубите ситуацию и ничего не добьётесь – буллинг, возможно, прекратится на короткое время, но потом возобновится. Сохраняйте спокойствие и дайте ребёнку уверенность в том, что вы позаботитесь о его защите и безопасности.

Читайте также: «Почему мой ребёнок агрессивный?» – консультация детского психотерапевта

2. Открыто поговорите с ребёнком

Расспросите ребёнка о случившемся, соберите информацию и запишите детали и факты. Иногда дети не хотят разглашать имена других причастных к этому, опасаясь, что взрослые непреднамеренно усилят буллинг, поэтому действуйте осторожно. Оцените серьёзность положения. Способны ли вы помочь ребёнку действовать сначала без вашего прямого участия?

Например, вы можете научить его, как нужно вести себя в таких ситуациях: не плакать, не позволять обидчику чувствовать превосходство, постараться использовать юмор в ответ на обидные слова и не принимать их всерьёз. Вы также можете совместно решить конкретные проблемы.

Спросите своего ребёнка, как он думает, что можно сделать в этой ситуации. Разумеется, родителям хочется самим обезопасить ребёнка и оградить его от всех проблем. Однако, спрашивая мнение ребёнка, вы показываете ему, что вам не всё равно и что его мнение важно для вас и, таким образом, вы придаёте ему уверенности в себе. А уверенному ребёнку гораздо проще справиться с проблемами в жизни, в том числе с буллингом.

3. Запланируйте визит в школу

 Если вы поговорили с ребёнком и стало понятно, что справиться с буллингом одному ему слишком сложно, ваш следующий шаг — это посещение школы и разговор со школьным персоналом. Сначала обратитесь к тому, кто отвечает за непосредственное окружение вашего ребёнка (например, к классному руководителю), но постепенно поднимайтесь по административной лестнице, если немедленных действий не предпринимается.

Тщательно подготовьте свой визит в школу: не приходите без предварительного звонка, на перемене, не появляйтесь в поле зрения класса. Встреча должна пройти после уроков, о ней не должны знать другие ученики. Приходите в школу одни или со свидетелями. Не идите туда вместе со своим ребёнком – ему не нужны дополнительные негативные эмоции и чувство стыда.

Во время разговоров с учителем или директором ни в коем случае не ругайте школу, а вместе ищите решения. Обязательно договоритесь, чтобы вас информировали о том, как идут дела в классе и как решается проблема. При необходимости обратитесь к психологу или психотерапевту, которые смогут помочь вам и вашему ребёнку проработать проблему на более глубоком уровне.

А вы или ваши дети сталкивались с буллингом в школе? Расскажите нам в комментариях!