Как снимать и надевать линзы правильно – фото и видео инструкция

Все больше людей сегодня выбирают линзы вместо классических очков. Но к линзам предъявляются гораздо более высокие требования – как к правильному выбору линз, их качеству и уходу, так и к процессу надевания и снятия.

Как надевать и снимать линзы правильно – рассказывают окулисты.

Читайте: Очки или линзы – за и против.

Содержание статьи:

• Как снимать и надевать линзы – правила
• Правила ухода за контактными линзами
• Как снимать линзы правильно – видеоинструкция
• Как надевать линзы одной рукой
• Рекомендации офтальмологов

Как снимать и надевать линзы – основные правила

Глаз, как известно – орган высокочувствительный, и при использовании линз следует четко соблюдать правила и инструкции, чтобы избежать риска заражения. Поврежденные или грязные линзы, а также немытые руки – прямой путь для инфекции на роговице. Правила ухода за контактными линзами должны выполняться неукоснительно!

Как правильно надевать контактные линзы — видео

1. Надевать линзы при таком маникюре, как острые или нарощенные ногти, не стоит даже пытаться. Во-первых, надеть их будет весьма трудно, а, во-вторых, вы рискуете повредить линзы (даже незначительный дефект линзы требует ее замены).
2. Руки перед процедурой следует мыть с мылом, после чего сушить их полотенцем, после которого на руках не останется ворсинок.
3. Процесс надевания линз всегда начинается с правого глаза, над ровной поверхностью и только с помощью подушечек пальцев.
4. Не путайте правую линзу с левой, даже при одинаковых диоптриях.
5. Перед надеванием линз не используйте косметические средства (крема, масла и пр.) на жировой основе.
6. Не надевайте линзы сразу после сна или в случае, если вы не выспались. В таком состоянии напряжение глаз и так является повышенным, а линзами вы его усугубите.
7. Открыв контейнер, убедитесь, что жидкость прозрачная. Мутный раствор говорит о том, что пользоваться линзами нельзя.
8. Прежде чем надеть линзу, убедитесь, что она не вывернута. Некоторые производители помечают стороны линз специальной маркировкой.
9. Наносите макияж только после надевания линз.

Как ухаживать за контактными линзами — 10 правил от врача-офтальмолога Юлии Нам

1. Перед любой манипуляцией с мягкой контактной линзой (МКЛ) необходимо вымыть обе руки, используя мыло с антибактериальным эффектом. Далее осушите руки. Лучше использовать полотенце, от которого на коже остается меньше ворсинок.
2. Косметика и ношение контактных линз. Следует надевать контактные линзы до нанесения макияжа. Это позволит избежать попадания частиц косметики, кремов на жирной основе, лака для волос и других средств на поверхность линзы во время надевания. Процесс удаления МКЛ происходит в обратной последовательности – вначале следует снять МКЛ, стараясь, чтобы частицы косметики не попали на линзу, а затем смыть косметические средства.
3. Каждый раз надевайте и снимайте МКЛ с одного и того же глаза, лучше, с правого. Так вы не перепутаете линзы, если они с разными диоптриями.
4. Правила надевания МКЛ. Оцените положение МКЛ. Перед надеванием необходимо убедиться в том, что линза не вывернута наизнанку. Если края линзы смотрят вверх и напоминают чашу –  можно приступить к надеванию МКЛ. Необходимо разместить  линзу на указательном пальце одной руки, второй рукой оттяните вниз нижнее веко правого глаза. При инстинктивном смыкании глаз, придерживайте и верхнее веко. Поместите МКЛ на глазное яблоко и осторожно отпустите веко. Далее сделайте несколько моргательных движений, чтобы линза оказалась на роговице
5. Правила снятия МКЛ: используйте зеркало, чтобы видеть, где располагается МКЛ. Придерживая верхнее веко, посмотрите вверх, далее сдвиньте вниз нижнее веко. Указательным и большим пальцем другой руки аккуратно снимите линзу. При этом движение пальцев будет похоже на легкий щипок.
6. Очищение линзы (многодневного использования). Перед каждым использованием наполняйте контейнер свежим дезинфицирующим раствором для МКЛ, далее нанесите несколько капель раствора на поверхность МКЛ и одним пальцем аккуратно потрите линзу. Сполосните
   линзу еще несколькими каплями раствора. Переверните линзу и повторите процедуру с другой стороны. После этого положите ее в чистый контейнер. Линзы помещаются в ячейки контейнера так, чтобы они были полностью покрыты дезинфицирующим раствором.
7. Никогда не промывайте линзы обычной водой из крана, так как в ней могут содержаться загрязняющие примеси. Выливайте использованный раствор из контейнера после надевания линз и не используйте раствор повторно. Многофункциональные растворы подходят только для МКЛ, в том числе и для цветных линз. С помощью пероксидных растворов можно ухаживать за всеми видами линз (мягкие, жесткие). Важно помнить, что пероксидным раствором нельзя промывать линзы перед надеванием, так как содержащийся в нем пероксид водорода может вызвать раздражение при попадании в глаза. Поэтому такие растворы обычно продаются вместе со специальным контейнером и диском-катализатором, который нейтрализует пероксид водорода, превращая его в солевой раствор без консервантов, не раздражающий поверхность глаза.
8. Не надевайте МКЛ, если вы планируете посещение сауны, бассейна, открытых водоемов, снимайте МКЛ в душе. Если капли и брызги воды попали на поверхность линзы, постарайтесь как можно быстрее промыть глаза и заменить МКЛ на новый комплект.
9. При покраснении глазного яблока, при появлении жжения, боли, выделений из глаз, при наличии насморка, температуры и/или других признаков ОРВИ, лучше воздержаться от ношения МКЛ до консультации с врачом-офтальмологом.
10. Если вы никогда не носили линзы, обратитесь к врачу-офтальмологу для правильного подбора МКЛ в плане адекватности диоптрийной силы, посадки линзы на роговице. Обязательно используйте увлажняющие капли для глазной поверхности, не содержащие консерванты. Подобрать подходящие капли вам также поможет врач-офтальмолог.

Как снимать линзы правильно – видеоинструкция

Снятие однодневных линз (одноразовых) не требует такой предельной осторожности, как для линз длительного ношения, но аккуратность не помешает. Читайте: как выбрать контактные линзы правильно? Также помните о том, что снимать косметику следует после снятия линз. Прежде чем приступить к снятию линз, найдите место их расположения. Как правило — напротив роговицы. Если же на том месте линза не наблюдается, внимательно посмотрите на глаз в зеркало и, определите положение линзы, оттянув оба века.

Как надевать контактные линзы одной рукой – поэтапная инструкция

1. Вымойте руки с мылом и просушите.
2. Извлеките линзу из емкости (при первом надевании снимите защитную пленку) и расположите ее на подушечке указательного пальца.
3. Убедитесь, что линза не вывернута.
4. Поднесите палец к глазу и оттяните нижнее веко вниз средним пальцем на той же руке.
5. Взгляд при надевании линзы переведите вверх.
6. Осторожно приложите линзу к глазу, ниже зрачка, на белую часть глазного яблока.
7. Уберите палец и опустите взгляд вниз – при этом линза должна встать по центру глаза.
8. Моргните 2-3 раза для плотного прижатия линзы к роговице.
9. При правильной установке дискомфорт должен отсутствовать, и можно перейти к другому глазу.

Рекомендации офтальмологов

Для надевания линзы двумя руками следует оттянуть верхнее правое веко на глазу средним пальцем руки (левой). В это время средний палец правой руки должен аккуратно оттягивать нижнее веко вниз. Правый указательный палец прикладывает к белку глазного яблока линзу. Далее все происходит, как и в способе надевания линзы одной рукой. Если произошло смещение линзы, можно закрыть глаз и осторожно помассировать веко, либо поправить линзу пальцем.

Снимаем контактные линзы правильно — рекомендации окулистов

1. Определите место локализации линзы в глазу.
2. Откройте нужную секцию контейнера и смените раствор.
3. Помойте руки и просушите.
4. Поднимите взгляд вверх, оттяните правое нижнее веко средним пальцем той же руки.
5. Подушечку указательного пальца осторожно положите на нижнюю часть линзы.
6. Сдвиньте пальцем линзу в сторону.
7. Зажмите ее указательным и большим пальцами и аккуратно выньте.
8. Очистив линзу, уберите в контейнер, наполненный раствором.
9. Слипшуюся после снятия линзу растягивать и расправлять не следует. Просто уберите ее в контейнер, она расправится сама. Если самостоятельного расправления не произошло, то увлажните ее раствором и потрите между чистыми пальцами.
10. Не забудьте плотно закрыть контейнер.

Второй способ снятия линз

• Подготовка – аналогично первому способу.
• Наклоните голову над чистой салфеткой.
• Указательный палец вашей правой руки прижмите к верхнему правому веку (посередине ресничного края).
• Указательный палец левой руки прижмите к нижнему правому веку.
• Произведите встречное движение ваших пальцев под линзу. При этом под нее попадает воздух, вследствие чего линза выпадает сама без проблем.
• Также снимите линзу с другого глаза.

Глаз, как известно – орган высокочувствительный, и при использовании линз следует четко соблюдать правила и инструкции, чтобы избежать риска заражения. Поврежденные или грязные линзы, а также немытые руки – прямой путь для инфекции на роговице. Правила ухода за контактными линзами должны выполняться неукоснительно!