Самое полезное детское питание — какое лучше?

В настоящее время выбор питания для малышей настолько велик, что в обилии ассортиментных рядов всевозможных пюре, кашек, смесей теряются порой даже очень опытные родители, вырастившие не одного ребенка. Что же лучше выбирать для ребенка, что будет для него полезно,как обеспечить малыша только самым лучшим прикормом?

Содержание статьи:

• Какое предпочесть?
• На молочной основе
• Зерновые и злаковые
• На основе овощей, фруктов, ягод
• Мясные продукты
• Рыбное
• Для дошкольников, школьников
• Лечебные и диетические продукты

Какое предпочесть?

Прежде, чем выбирать бренд детского питания для малыша, необходимо тщательно ознакомиться с видами питания для малышей.

Детское питание, имеющее молочную основу

Это, конечно же, смеси, которые призваны заменять грудное молоко женщины на все время вскармливания малыша, или же в качестве дополнительного питания к молоку мамы (искусственное и смешанное вскармливание). Это молочные детские смеси, которые по составу приближены к молоку женщины, и применяются для кормления крох на протяжении первого года жизни от рождения.
Молочные детские заменители грудного молока могут быть адаптированными и частично адаптированными, сухими, концентрированными и жидкими, пресными и кисломолочными.
Ко второй группе детского питания относятся молочные продукты в жидком или пастообразном виде. Это всевозможные молочные творожки, йогурты, молоко, творог, которые изготавливаются из коровьего молока очень высокого качества. Пастообразные и жидкие молочные продукты можно давать детям на первом году жизни в целях прикорма, а также детям в более старшем возрасте.

На зерновой, злаковой основе

Эта группа продуктов для питания детей представлена молочными сухими кашами-полуфабрикатами, мука, макаронные изделия, различные сорта растворимого печенья. Продукты с зерновой основой можно вводить в питание крох еще на первом году жизни, с 4,5 или 5 месяцев, как прикорм. Эти продукты обогащаются кальцием, железом, основной группой витаминов, минеральными солями, могут быть добавлены сахар, мед, ванилин, декстринмальтоза, сухой порошок фруктов и овощей, растительное масло.
Зерновые продукты это инстантные каши, которые  имеют крахмал и пищевые волокна, что очень полезно для растущего организма малыша.

Витаминное детское питание на основе овощей, фруктов, ягод

К данной группе продуктов питания для маленьких детей относится консервированная продукция, представленная широким рядом ягодных, фруктовых, овощных, а также смешанных пюре и соков. Продукты с плодоовощной основой можно давать малышу с 3-4 месяцев жизни, как прикорм. Эти продукты содержат углеводы, витамины, минеральные соли, пищевые волокна, которые очень хорошо усваиваются организмом крохи. Кислотность плодоовощного детского питания не должна быть высокой – не более 0,8%.

По степени измельченности продукта плодоовощные консервы могут быть

• гомогенизированные;
• измельченные мелко;
• крупноизмельченные.

К этой же группе продуктов для малышей относятся различные консервированные блюда со сложным составом, которые состоят, например, из овощей и мяса, рыбы и злаковых, фруктов и творога. 

Питательные мясные детские продукты

К данной группе продукции для питания малышей относятся различные мясные консервы из телятины, свинины, конины, субпродуктов, птицы. Эти продукты можно давать малышу с 7-8 месяцев, а по индивидуальным показаниям – немного раньше.

Рыбное для старших грудничков

Это – различные консервированные блюда из рыбы и морепродуктов, которые предлагаются малышам с 8 или 9 месяцев в качестве прикорма. Рыбные блюда очень полезны растущему организму крохи, так как содержат омега-3 жирные кислоты, железо, фосфор, витамины D и группы B.

Для детей дошкольного, школьного возрастов

Это – широкая линия продуктов, включающая все виды детского питания: молочные, зерновые, мясные, рыбные, фруктовые, овощные продукты. Продуты питания для детей-дошкольников и школьников предназначены для двух категорий возрастов детей – от 3 до 6 лет; от 7 до 14 лет. К этим продуктам для детского питания можно отнести всевозможные йогурты, овощные и фруктовые соки, творожные сырки, бисквиты, печенье и крекеры, фруктовое молоко и молочные напитки, ряженку, мясные и рыбные консервы, полуфабрикаты, питьевую воду.
Детские продукты для дошкольников и детей школьного возраста обязательно сертифицируются, имеют в составе только полезные для детского организма ингредиенты и призваны давать ему насыщение, витамины и комплексы микроэлементов, должны быть привлекательными на вид и вкусными.

Лечебные и диетические продукты питания для детей

Эти продукты детского питания выделяются в отдельную группу, так как предназначены для детей, имеющих проблемы со здоровьем, какие-либо заболевания и нарушения, недостаток веса или избыточную массу тела, запоры или диарею, аллергии, непереносимость грудного женского или коровьего молока. В лечебных и диетических продуктах питания для детей можно выделить несколько категорий:

• Безлактозные детские продукты – это те продукты питания, которые имеют в своём составе лактозы не более, чем 0,1 грамма на один литр готового продукта. Безлактозные продукты предназначены для детей с лактазной недостаточностью.
  Низколактозные продукты детского питания имеют в составе лактозы не более чем 10 граммов на один литр готового продукта. Низколактозные продукты предназначены для детей с риском развития лактазной недостаточности.
• Безглютеновые продукты детского питания выпускаются с содержанием глютена (клетчатки) не более чем 20 миллиграммов на один килограмм готового продукта. Эти продукты детского питания предназначены для детей с целиакией, или риском её развития.
• Питание для детей на основе полной или частичной гидролизации белка коровьего молока, козьего молока, сои. Эти продукты предназначены для детей, имеющих риск развития пищевой аллергии на белки, содержащиеся в молоке, для детей с выраженной аллергией на белок молока.
• Детские продукты с различными добавками – йодом, кальцием, клетчаткой, железом, витаминами, микроэлементами.
• Продукты детского питания с для детей с частыми срыгиваниями, дисбактериозом, метеоризмом, диареей, запорами, коликами в животе; детское питание с бифидобактиериями.