Лучшие народные методы лечения мигрени

Cтатья вышла под редакцией врача-невролога Европейского Медицинского Центра (ЕМС) Константина Махинова.

Мигрень – недуг, способный изводить человека на протяжении нескольких часов, а то и дней. Это заболевание известно людям уже не одну тысячу лет. Безусловно, визит к врачу откладывать не следует, но и знание народных средств остановки приступа мигрени не помешает.

Редакция Colady представляет лучшие народные методы лечения мигрени.

Содержание статьи:

• Общие рекомендации
• Купирование приступа
• Профилактика мигрени

Народные методы лечения мигрени

Очень важно найчиться отличать приступы мигрени от обычной головной боли, чтобы применять эффективные методы для избавления от недуга. Самая главная рекомендация в борьбе с сильной головной болью – устранение всех выявленных факторов, способных спровоцировать приступ. То есть, исключаем табак с алкоголем, налаживаем режим дня/питания, следим за здоровьем, психическим состоянием и пр.

• Если боль атаковала, следует уйти в затемненное, хорошо проветриваемое помещение и, приняв горизонтальное положение, положить на лоб мокрое холодное полотенце.
• Лекарственные препараты можно принимать во время приступа игрени, эффективность будет меньше, но для повышения эффективности возможна комбинация с противорвотными препаратами при подташнивании.
• Сон, постельный режим или расслабляющий массаж – одно из лучших средств для купирования приступа.
• Нередко помогает снять приступ теплая ванна или умственная/физическая нагрузка.

Мигрень – болезнь, требующая индивидуального подхода в лечении. Одному может помочь чашечка кофе, а другого спасет только лекарственный препарат, введенный внутримышечно. Способ остановки приступа не имеет значения. Важно, что терпеть боль бессмысленно, и категорически не рекомендовано.

Как избавиться от мигрени дома

Комментарий врача! Эффективность экстракта белокопытника (растение) и экстракта коры сосны лучистой для купирования приступа мигрени не была доказана.

• Опустить голову в таз, наполненный горячей водой. Второй вариант: опустить голову под душ (горячая/теплая вода) и массировать пальцами область локализации боли.
• Разрезать пополам головку репчатого лука. Приложить половинки луковицы разрезанной стороной к вискам, зафиксировать тугой повязкой. Боль отпускает очень быстро и мягко.
• Многим также помогает белокочанная капуста – лист следует прикладывать на больной участок головы. Летом можно использовать таким же способом свежие листья сирени.
• Найти точки на краях челюсти (две небольшие ямки; прощупываются в местах, где кончается челюсть). Массировать эти точки пальцами с легким надавливанием до купирования приступа. Данный способ помогает снять и зубную боль.
• Положить в ложку мороженое, приложить десерт к мягкому небу и держать до его таяния. Метод позволяет охладить гипоталамус, влияющий на процесс возникновения мигрени.
• В начале приступа выпить четверть стакана сока тертого свежего картофеля.
• Вдыхать нашатырь и камфорный спирт, смешанные в равных пропорциях.
• Сложить в марлю кислую капусту, приложить к вискам, не забыв обвязать голову плотной повязкой.
• Съесть селедку в начале приступа, вызванного психологическим переутомлением.
• Приступ мигрени снимает и зеленый чай, но только крепко заваренный и не остывший.
• Пить в при подступе боли сок свежей калины.
• Ванна с добавлением отвара корня валерианы помогает быстро купировать приступ.
• При покраснении половины головы во время приступа следует поставить ноги в горячую воду, а на лицо приложить холодный компресс. Если же половина лица, наоборот, белеет, то действовать надо наоборот – ноги ставить в прохладную воду, а на лицо – горячий компресс. При отсутствии изменения цвета нужно приложить к вискам дольки лимона и повязать вокруг головы теплую повязку.
• Смешать шафран (пол ч/л) и 3 сырых желтка. Сделать компресс, прикладывать к болевым участкам головы.
• Сделать раствор из пищевой соли (1 ст/л на литр воды), влить в него смешанный с 10% нашатырем камфорный спирт (100/10 г). Взболтать в течение десяти минут, пока не исчезнут белые хлопья. Принимать чайную ложку средства, разбавленную 150 г воды, во время приступа или втирать наружно.
• Остудить мокрое полотенце в морозилке, прикладывать в начале приступа к больным участкам головы.
• Смочить в свекольном или луковом соке (овощи только свежеотжатые) тампоны. Аккуратно вложить в уши, добавив на виски по кружку сырой свеклы.
• Прикладывать к больной области распаренную в кипятке или свежую полынь.

Профилактика мигрени в домашних условиях

• Отвар из клевера является эффективным средством, с помощью которого можно предупредить приступ. Ложку цветков нужно заварить кипятком и настоять час. Принимают средство трижды в день по половинке стакана.
• Заварить в стакане кипятка мелиссу (2,5-3 ст/л), после настоять час. Пить следует ежедневно при мигренеподобных болях, по 3 ложки.
• Заварить в 200 г кипятка молотый корень валерианы (ст/л), кипятить 15 м, настоять 2-3 часа. Принимать ежедневно, на прием – 1 ст/л.
• Пить кофе/чай (крепкий) трижды в течение дня. Кофеин считается одним из лучших средств борьбы с мигренью.
• Вместо чая можно пить отвар из кизила (плодов) 3-4 раза в день.
• Дважды в сутки принимать 10-12 капель очищенного скипидара на кусочке сахара.
• Залить горячим молоком (стакан) разбитое яйцо (свежее, конечно), размешать, выпить. Повторять 4-5 дней подряд. Применять средство и при наступлении приступа.
• Каждое утро пить до завтрака чашку пахты или сыворотки.
• Заварить сибирскую бузину (ст. кипятка на 1 ст/л сухих цветков), настаивать час. Пить трижды в день четверть стакана, предварительно добавив мед, за 15-20 м до еды.
• Пить сок черной смородины, четвертинка стакана трижды в день.
• Залить стаканом растительного масла лилию белую (по 2 ст/л цветков и луковиц). Регулярно встряхивая, держать на солнце в течение двадцати дней. После процедить и смазывать участки головы, в которых локализуется боль.
• Залить кипятком лекарственный любисток (1 ч/л корня или 2 ч/л травы). Обязательно настоять в течение 6-7 часов. Пить трижды в день, двое суток подряд.
• Заварить как чай липу сердцевидную (цветки). Пить трижды в день по стакану.
• Носить нитку с натуральным янтарем на шее при постоянных мигренеподобных болях.
• Заварить стаканом кипятка семена укропа (1 ч/л), настоять пару часов, пить в течение дня.
• Заварить стаканом кипятка розмарин (1 ч/л), настоять 20 минут, выпить сразу.
• Заварить в 350 г кипящей воды душицу, кипрей узколистный, мяту перечную (по 1 ст/л), настоять полтора часа. Пить при необходимости, в самом начале приступа.

Журнал Colady предупреждает: самолечение может навредить вашему здоровью! Все представленные здесь рецепты не заменяют медикаментозное лечение и не отменяют поход к врачу!