Музыка и прошлое — как они связаны: мнение учёных

Представьте, вы идёте на работу по оживлённой улице и проходите мимо уличного музыканта, играющего песню, которую вы давно не слышали.

И вместо того, чтобы замечать всё, что происходит вокруг вас, вы мысленно переживаете тот момент, когда услышали эту песню в первый раз.

Прослушивание этого музыкального произведения возвращает вас туда, где вы были, с кем вы были, и вызывает ностальгические чувства, связанные с этим воспоминанием.

Этот опыт – когда музыка возвращает воспоминания о событиях, людях и местах из нашего прошлого – известен как автобиографическая память, вызванная музыкой. И это вполне обычное явление.

Часто это непроизвольное воспоминание. То есть мы не прилагаем никаких усилий, чтобы попытаться вспомнить события прошлых лет, они просто приходят на ум спонтанно.

Недавно учёные решили выяснить, почему музыка является сильным сигналом для пробуждения воспоминаний.

В ходе исследований было выявлено, что музыка, как правило, сопровождает многие важные события в жизни — выпускной вечер, свадьбу, дни рождения и т.п., поэтому она может сыграть важную роль в воссоединении нас с этими моментами.

Также музыка часто привлекает наше внимание из-за того, что она имеет влияние на наш разум, тело и эмоции.

Когда музыка нам нравится, это увеличивает вероятность того, что она будет закодирована в памяти вместе с деталями важного события. А это значит, что она может служить эффективным напоминанием об этом событии спустя годы.

Позитивные воспоминания

В недавнем исследовании учёные обнаружили, что эмоциональная природа музыкального произведения является важным фактором в том, насколько крепко оно отложится в памяти.

Был проведён эксперимент, участие в котором принимала большая группа испытуемых.

Исследователи сравнили музыку с другими эмоциональными сигналами памяти. И было выявлено, что эти сигналы передают то же эмоциональное выражение, что и музыкальные отрывки, которые учёные применили в ходе экспериментов.

Было использовано сравнение музыки с «эмоциональными звуками», такими как шум природы и города, и «эмоциональными словами», такими как «деньги» и «любовь».

По сравнению с этими эмоционально подобранными сигналами музыка вызывала не больше воспоминаний, чем слова.

Но было выявлено, что музыка вызывает более устойчивые позитивные воспоминания, чем другие эмоциональные звуки и слова. Особенно это касалось негативных эмоциональных стимулов.

В частности, грустная и сердитая музыка вызывала больше положительных воспоминаний, чем такой же эмоциональной окраски звуки или слова.

Оказывается, что музыка обладает способностью восстанавливать связь с эмоционально позитивными моментами из нашего прошлого.

Это говорит о том, что использование музыки в терапевтических целях может быть довольно эффективным способом.

Как и когда

Момент знакомства с музыкальным произведением также, возможно, играет определённую роль.

В другом недавнем исследовании было выявлено, что знакомая музыка вызывает больше спонтанных воспоминаний.

Таким образом, одна из причин, по которой музыка может быть более эффективным средством пробуждения воспоминаний, чем, например, наш любимый фильм или любимая книга, заключается в том, что мы обычно на протяжении всей нашей жизни чаще вспоминаем песни, чем фильмы, книги или телешоу.

Ситуации, когда мы слушаем музыку, также могут играть роль.

Предыдущие исследования показывают, что непроизвольные воспоминания с большей вероятностью появляются во время монотонных дел (поездка на работу, путешествия, работа по дому, отдых), когда наш разум свободен от рабочих вопросов и погружается в события прошлого.

Эти виды деятельности почти идеально совпадают с теми, которые были записаны в другом исследовании, где участников попросили вести дневник и отмечать, когда именно музыка вызывала воспоминания, а также то, что они делали в то время, когда это происходило.

Было выявлено, что повседневные занятия, которые часто сопровождаются прослушиванием музыки, такие как путешествия, работа по дому или пробежка, в первую очередь приводят к непроизвольным воспоминаниям.

Это контрастирует с другими увлечениями, такими как просмотр телевизора, которые могут потребовать, чтобы наш разум был более сосредоточен на текущей деятельности. Поэтому он с меньшей вероятностью возвращается к сценариям из нашего прошлого.

Поэтому не только музыка пробуждает воспоминания о прошлом, но и свободный от деятельности разум.

Также музыка сопровождает многие важные жизненные события, поэтому, как правило, их легче вспомнить при её помощи.

Действительно, способность музыки возвращать нас в прошлое показывает, как она связана с воспоминаниями и эмоциями, которые мы испытывали.

Журнал Colady.ru благодарит вас, что нашли время познакомиться с нашими материалами.

Нам очень приятно и важно знать, что наши старания замечают. Просим поделиться впечатлениями о прочитанном с нашими читателями в комментариях!

Также рекомендуем вам прочитать ещё одну интересную статью: Учёные объяснили, как классическая музыка влияет на человеческий мозг