Психологическое бесплодие у женщин: причины и возможные решения

Говорят, что все болезни от нервов. И в этом есть доля правды. Уже никого не удивишь тем, что язвенная болезнь, некоторые формы гипертонии, диабета, бронхиальной астмы и другие заболевания имеют психологические корни. К сожалению, очень часто и бесплодие связано с психологическими проблемами и подсознательными установками. Разберёмся, как их преодолеть.

Как мозг влияет на фертильность?

Наше поведение во многом определяется доминантами, т.е. совокупностями нервных клеток в мозге, которые отвечают за реализацию конкретных задач.

В контексте беременности и родов особое значение имеют две доминанты:

1. Репродуктивная доминанта (или доминанта материнства). Она отвечает за фертильность (способность к зачатию), регулирует течение беременности, грудное вскармливание и воспитание детей.
2. Доминанта тревоги, которая ответственна за самосохранение.

Находясь в возбуждённом состоянии, доминанта тревоги может подавлять доминанту материнства и, соответственно, препятствовать наступлению беременности. То есть причиной женского бесплодия может быть то, что мозг посылает сигналы телу: «Не беременей, сейчас это опасно!»

Причин активизации доминанты тревоги может быть множество:

• страх (часто подсознательный), что рождение ребёнка ограничит личную свободу;
• неготовность взять на себя ответственность за другого человека;
• сомнения в своей способности быть хорошей матерью;
• отсутствие достойного примера материнства из собственного детства, нарушенные отношения с мамой;
• неуверенность в партнёре (надёжен ли этот мужчина, сможет ли он стать хорошим отцом?);
• внешние причины (экономический кризис, боязнь потерять работу и т.д.).

Когда у женщины на подсознательном уровне есть представление, что сейчас беременеть опасно или страшно, то репродуктивная доминанта подавляется с помощью физиологических механизмов, которые запускает доминанта тревоги. Включаются либо психосоматические механизмы (функциональнее нарушения репродуктивной системы), либо поведенческие и эмоциональные препятствия (конфликты в семье во время овуляции).

Чаще всего доминанта тревоги наиболее активна у женщин, добившихся успеха в карьере.

У большинства из них высокий уровень развития интеллекта, хорошая эмоциональная саморегуляция, большой потенциал для саморазвития. Только забеременеть им, как правило, сложно. Потому что высокий уровень контроля над жизнью повышает уровень беспокойства до максимума. И доминанта тревоги начинает с помощью различных механизмов подавлять репродуктивную доминанту.

Как репродуктивная система реагирует на активизацию доминанты тревоги

В ответ на тревогу и напряжение в женском организме происходит рост уровня гормона пролактина. Высокий пролактин, в свою очередь, препятствует выработке прогестерона, фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ), которые крайне важны на этапе зачатия:

• ФСГ И ЛГ запускает выработку фолликулами гормона эстрадиола, а также стимулируют развитие доминантного фолликула в яичнике и созревание в нём яйцеклетки.
• Прогестерон готовит слизистую оболочку матки (эндометрий) к имплантации оплодотворённой яйцеклетки.

Таким образом, при повышении пролактина нарушаются процессы созревания яйцеклеток, эндометрий истончается, и даже если яйцеклетка будет оплодотворена, она просто не сможет закрепиться в матке.

Что делать? Как убрать психологические блоки?

Справиться с тревогой самостоятельно удаётся далеко не всегда. Часто женщине требуется помощь специалиста.

Сегодня даже существует узкий специалист – репродуктивный психолог. Это специалист, который обладает знаниями о взаимосвязи психологической и физиологической сторон репродуктивной сферы. Репродуктивный психолог помогает женщине подготовиться к зачатию, снять напряжённость и преодолеть внутренние барьеры, которые стоят на пути к материнству.

Часто беременность наступает, когда мы просто отпускаем проблему, перестаём нервничать сами и прекращаем расстраивать партнёра.

Многие женщины с диагнозом «бесплодие» решают усыновить ребёнка и потом неожиданно беременеют сами – иногда уже на стадии оформления усыновления. Происходит это потому, что они либо перестают испытывать стресс – мучить себя и мужа в попытках зачать во что бы то ни стало, либо просто внутреннее принимают родительскую позицию. И тогда всё получается.

Порой надо изучить семейную историю – в частности, какой образ матери носит в себе женщина. Как правило, этот образ копируется с собственной мамы, и если он неблагоприятный, это тоже может мешать забеременеть.

Как привести в норму гормоны и повысить фертильность?

Если вы планируете беременность, то анализы на гормоны (включая пролактин и прогестерон) вам нужно сдать в любом случае. Разные лаборатории используют различные единицы измерения уровня пролактина в крови – мЕд/л или нг/мл. Чаще всего нормальным считается уровень пролактина в пределах 500-600 мЕд/л (или 25-30 нг/мл). Сдавать этот анализ следует в самом начале цикла — с 2 по 7 день.

Толщину эндометрия можно определить с помощью ультразвуковой диагностики. Оптимальным считается значение 8-12 мм. В случае если эндометрий тоньше, шансы забеременеть снижаются. И даже если зачатие всё же происходит, велика вероятность выкидыша.

Если по результатам анализа выявлены повышенный уровень пролактина и/или недостаточная толщина эндометрия, нужно в первую очередь посетить гинеколога и эндокринолога, которые назначат оптимальную терапию. В ряде случаев для нормализации работы репродуктивной системы могут быть рекомендованы негормональные средства, например, комбинированный препарат Прегнотон.

В состав Прегнотона входят витамины, минералы, аминокислота L-аргинин и экстракт витекса священного (авраамово дерево).

Как работают компоненты Прегнотона?

• Приём экстракта витекса священного, а также минералов йода, цинка, магния и селена способствует нормализации менструального цикла.
• Витамины С, Е, группы В и фолиевая кислота стимулируют работу репродуктивной системы и принимают участие в синтезе половых гормонов.
• Плоды и листья витекса священного содержат фитоэстрогены и дофаминергические вещества растительного происхождения. Исследования показывают, что приём экстракта витекса эффективен для снижения уровня пролактина.
• Аминокислота L-аргинин помогает нормализовать работу женской репродуктивной системы и способствует установлению оптимальной толщины эндометрия.

К сожалению, готовых рецептов, как лечить психологическое бесплодие, не существует. Ведь каждая женщина особенная и не всегда источник проблем очевиден. Но не стоит опускать руки. В большинстве случаев вполне возможно справиться и с физиологическими, и психологическими проблемами. Пусть беременность наступит как можно скорее.

Сайт Colady.ru предупреждает: вся представленная информация дана только для ознакомления, и не является врачебной рекомендацией. Перед применением БАДов обязательно проконсультируйтесь с врачом!

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНАЯ ДОБАВКА К ПИЩЕ. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ.

СГР RU.77.99.57.003.Е.002189.06.19 от 21.06.2019