Славянские энергетические практики, как способ восстановления физического и эмоционального здоровья

В последнее время мы стали всё чаще вспоминать о наших славянских корнях. И всё больше тянет узнать, как наши жили наши пращуры, где восполняли силы, как отдыхали, из чего черпали тот самый русский дух, который был прославлен в народных сказаниях.

По сути, мир всё тот же: человек всё такой же уязвимый. И проблемы у нас все те же: домашние хлопоты, работа и зарабатывание денег, выстраивание взаимовыгодных и дружественных отношений с окружающими людьми.

Славянские энергетические практики очень тесно связаны с природой и с предками, Родом и память о них заложена в нас на генном уровне. 

Виды славянских энергетических практик

У наших предков существовал Символ Триглава «Правь-Явь-Навь», три стороны бытия — его тело, мысли и чувства. Главная задача славянских энергетических практик — стремление к гармонии и цельности человека.

Условно все славянские практики можно поделить на три большие группы:

• Практики восстановления, или очищения (работа с Явью) — помогают развивать тело. Жар и холод, закаливание и баня — вот что помогало русским богатырям оставаться энергичным на многие годы.
• Духовные практики (работа с Правью) — вскрывает глубинные причины, которые приводят к болезни. Если человек теряет духовные ориентиры или теряет себя, то он непременно притянет к себе болезнь или несчастный случай.
• Энергетические практики (работа с Навью) — сознательное ограничение своих страстей помогает уравновесить течение энергии в теле. Это можно добиться также с помощью аскезы, поста, воздержания.

И так как Правь (Дух), Явь (тело) и Навь (Душа) присутствуют в человеке одновременно, как матрёшка, то изменение, например, мыслей неминуемо влечёт за собой и изменение в чувствах, а затем и в теле. И наоборот, может, потому и силён русский богатырь духом, что заботится о теле своём.

Техники славянских энергетических практик

1. Очищение водой

Вода на Руси — одна из самых почитаемых сил природы. «Поклонитесь воде-матушке и всё в вашей жизни будет справно», написано в старинной книге. Поэтому очищение водой — самая простая, и одновременно самая доступная во все времена энергетическая очистительная практика.

Закаливание, купание в проруби зимой, обливание холодной водой летом помогает телу оставаться в тонусе. Эти водные процедуры доступны и современному человеку.

2. Фитотерапия

«Трава Мария-Магдалина помогает от тоски, Анютины глазки от сглаза, Иван-да-Марья и донник — от порчи, разбой-трава — от застоя крови, богородская трава — от порчи колдуна и домового, когда он ночью наваливается на спящего, просвирки или проскудки, если их настоем моются девки — способствует росту волос» — Гавриил Попов. Из книги «Русская народно-бытовая медицина».

У славянских народов лечение травами известно тысячелетиями и передавалось из поколения в поколение. От народной медицины, однако, следует отличать знахарскую медицину. Знахари (а раньше ведуны, лечцы, шаманы и другие) сопровождают лечение рядом магических ритуалов, заговоров и заклинаний.

3. Посещение мест силы

Места силы — это локации с достаточно сильной энергетикой. Посещение таких мест помогает восполнить энергетические ресурсы, очиститься, отдохнуть и гармонизироваться. Всё зависит от задачи. Это могут быть как природные места, так и религиозные — храмы, бывшие капища, кладбища, курганы.

Многие места, которые сейчас уже не имеют религиозного подтекста, являются культурным наследием, однако, энергетический выплеск всё ещё есть, и эти локации всё равно очень сильны.

4. Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика — мастхэв любой медицины, будь то восточная или западная. Благодаря тому, что во время дыхательных практик идёт перенасыщение кислородом мозга, такие упражнения помогают не только в наполнении энергией и в выполнении функций вентиляции лёгких, но и задействует умственную активность.

Когда мы буквально вдыхаем в себя энергию воздуха, она накапливается в нас, как аккумуляторы накапливают в себе электрический заряд. Укрепляется и наше физическое тело, и наша внутренняя психическая сила. Поэтому правильному дыханию наши пращуры придавали всегда большое значение.

Подытожим, на что направлены славянские энергетические практики.

Основные цели славянских практик — это:

• Сформировать в своём тонком и явном теле правильное движение энергии. Это два полюса, которые всегда должны быть вместе. Тонкий мир налаживает, создаёт и воздействует на Явный.
• Выстроить отношения с окружающими людьми. Славянские энергетические практики были встроены в систему человеческих, родовых отношений.
• Осознать и принять свою природу. Наши предки знали простую логику: в человеке главное — тело, мысли и чувства. Если все три этих компонента будут существовать в полной гармонии друг с другом, то человек будет счастлив, здоров и полон сил.
• Найти своё предназначение и жить в соответствии с ним. Человек изначально рождается светлым. Но вопрос предназначения постоянно владеет умами человечества. Энергетические практики помогают подняться по лестнице вибраций светлой стороне себя.
• Восстановить физическое и психическое здоровье. Добрыня Никитич подтвердит!

Различные по направленности практики могут помочь и в достижении иных целей.

Пример славянских энергетических практик

Предлагаю вам попробовать простую практику для улучшения памяти.

• Встаньте прямо, расправьте плечи, спина ровная. Голову опустите, шею не напрягайте. Постойте так минутку. Позвонки шейного отдела растягиваются, освобождая зажатые нервы (офисным работникам делать обязательно).
• Вдохнуть носом, поднять голову, и задержать дыхание на 10 секунд.
• Снова плавно опустить голову, и выдохнуть через рот, медленно, сложив губы трубочкой. Закончить процесс выдоха надо тогда, когда почувствуете, что воздуха в лёгких не осталось совсем.

Для полного насыщения необходимо сделать 4 повтора. Курс 21 день. По окончании полного цикла память значительно улучшается.

Сегодня древние славянские практики, адаптированные для современной жизни, продолжают быть актуальными. Более того, количество последователей растёт, люди ищут вдохновение и поддержку в прошлом.

Энергетические практики направлены на развитие сознания, обретение силы духа и тела, возможности творить свою судьбу. Познание силы — это, прежде всего, умение управлять энергетическими потоками на благо себе и миру.

Посмотрите другие наши статьи и материалы, а что нельзя публиковать в Журнале есть в нашем Телеграм-канале, ссылка ниже.

Также рекомендуем вам прочитать ещё одну интересную статью: Как развить ясновидение