Основы эффективного ухода за кожей век — рекомендации врача косметолога-дерматолога

Сегодня уход за кожей век — не прихоть, а насущная необходимость: кому же не хочется выглядеть красивой и подтянутой, без следов регулярного недосыпа! Современные косметические средства позволяют избавляться от мешков под глазами, отечности, предупреждают появление морщинок – и, в целом, поддерживают здоровый и цветущий вид кожи.

---

Содержание статьи:

1. Необходимость ухода — мнение врача
2. Ежедневный уход
3. Правильные средства
4. Кремы для каждого возраста
5. Чего избегать в уходе
6. Важные правила ухода

Необходимость ухода за кожей век

Кожа век — это самая тонкая, нежная и чувствительная кожа лица, и она требует регулярной заботы. Эта кожа не имеет собственных потовых желез и коллагеновых волокон, а потому она наиболее чувствительна и уязвима.

Кожа век подвержена постоянному напряжению, — ведь, чтобы защитить глаза от солнца и пыли, требуется около 25 000 морганий в сутки. Добавить к этому еще регулярный макияж — и вот кожа подвергается риску образования ранних мимических морщин вокруг глаз, быстрому высыханию и появлению «гусиных лапок».

Именно поэтому она нуждается в защите и внимании. И, чем раньше начать о ней заботиться — тем лучше.

Согласно мнению врачей и косметологов, уход за кожей век можно уже внести в свой календарь красоты с 20-ти лет – разумеется, щадящими средствами и кремами.

О правильном уходе за кожей век пишет врач косметолог-дерматолог, лазеротерапевт клиники эстетической медицины и семейного здоровья «Аврора» – Борисова Инна Анатольевна:

Кожа век отличается особой восприимчивостью. Этому способствует и отсутствие подкожно-жировой прослойки, и воздействие внешних факторов. Кожа век очень тонкая, и первые признаки старения женщины замечают именно в этой зоне.

После 32-35 лет мы замечаем потерю упругости, мимические морщины, нависание верхнего века, повышенную чувствительность. Многие отмечают, что кожа реагирует зудом и сухостью на прежний уход, который их устраивал раньше. Всё это — признаки старения.

Картина становится совсем неприглядной, когда присоединяется пигментация (т.н. солнечное лентиго) и отёки, которые связаны с начинающейся гормональной перестройкой организма женщины после 43-45 лет.

Всё это заставляет пересмотреть свой уход.

Какие же ингредиенты в кремах должны нам помочь в борьбе за молодость?

• Для снижения реактивности (повышенной чувствительности) можно порекомендовать кремы аптечных марок (Bioderma Sensibio, La Roche Posay, Avene и др), которые содержат термальную воду, гиалуроновую кислоту, пептиды (например, нейросенсин в креме Tolerian ultra yeux марки La Roche Posay), обладающие специфичным и целенаправленным действием – устранять зуд, шелушение и покраснение, а также сквален, восстанавливающий липидную мантию.
• Витамины К и С, а также арбутин, глабридин,койевая и фитиновая кислоты призваны уменьшать пигментацию и осветлять тёмные круги под глазами. Такие крема есть в линейке Mediderma. Отёки эффективно устраняются экстрактом гинкго билоба, арники, корня женьшеня, артемии, каштана.
• Неплохо, если крем содержит кофеин. Прекрасным примером является md: ceuticals phytic antiox eye contour – это многофункциональный крем, содержащий ингредиенты, которые и омолаживают кожу (высокоспецифичные пептиды, действующие на клетки, синтезирующие коллаген), и осветляют ее, а также устраняют отёки.
• Для ночного крема необходимой составляющей является ретинол (витамин А) Разные косметические марки могут содержать ретинол в чистом виде, либо его производные (как, например, ночной крем для век Avene с ретинальдегидом).

В завершение, хочется напомнить об обязательной защите кожи не только век, но и кожи лица, а также тела от УФ лучей. Именно они виноваты в появлении морщинок и пигментации. Это особенно актуально при использовании кремов с осветляющими компонентами.

Что включает в себя ежедневный уход за кожей век в домашних условиях

Ежедневный правильный уход является ключом к здоровому виду и состоянию кожи, также он предупреждает раннее появление мимических морщин.

Условно, ежедневный уход можно разделить на несколько этапов.

1. Очищение кожи век

Каким бы великим ни было искушение не смывать макияж на ночь — делать этого категорически нельзя. Оставлять косметику на коже означает сделать верный шаг к ее сухости и преждевременному старению.

Но и правильный демакияж имеет несколько хитростей:

• Тем, кто пользуется водостойкой косметикой, для очищения кожи и снятия макияжа можно использовать несколько средств, и очищать кожу в несколько этапов. С водостойкой косметикой справятся масло и тоник: с помощью масла можно удалить тушь и карандаш, в то время как тоник удалит излишки масла с кожи.
• При снятии обычной косметики без водостойких элементов лучше отказаться от масел, а использовать обезжиренные лосьоны.
• Не подойдет жирное косметическое молочко и тем, кто носит линзы.
• В зависимости от возраста, меняется и приоритет косметики: тем, кому за 30, лучше избегать регулярного использования водостойкой туши и карандашей, так как снимать их сложнее, и они больше сушат кожу.
• Крайне важна и сама косметика: чем она дешевле — тем больше ее влияние.

Для снятия косметики с век необходимо использовать самые лучшие и качественные средства демакияжа

2. Питание и увлажнение кожи вокруг глаз

Очищенную от макияжа кожу следует немедленно увлажнить – для этого существуют специальные кремы, гели и лосьоны, которые хорошо впитываются, глубоко увлажняют и снимают возможные раздражения.

• Конкретно для век лучше использовать специальные гели для чувствительной кожи: гели можно наносить на сами веки, и они подойдут тем, кто носит контактные линзы.
• Любые косметические средства ухода за кожей вокруг глаз необходимо регулярно менять, так как при привыкании к определенному типу или марке могут развиваться аллергические реакции и заболевания глаз – например, конъюнктивит.
• В возрасте 20-ти лет для питания кожи будет достаточно нанести питательный крем один раз в сутки: подойдут средства с растительными маслами и питательными экстрактами растений, и средства в SPF-фильтрами.
• В возрасте 30-ти лет кожа становится менее упругой, и требует больше влаги. Это связано с уменьшением выработки коллагена, так что теперь могут возникать такие явления, как круги под глазами или отеки. В этом возрасте лучше использовать крема с витамином C и экстрактом зеленого чая — они тонизируют и осветляют кожу. Важна и регулярность ухода: теперь для поддержания уровня влажности необходимо наносить крем дважды в день.
• В возрасте 40 и более необходимо выбирать препараты с концентрированными активными веществами, обновляющими эластичность кожи и влияющими на ее регенерацию — например, средства с ретинолом.
• В возрасте за 50 к остальным средствам подключаются кремы с пептидами, которые поддерживают тонус.

3. UV-защита кожи вокруг глаз

Чувствительная кожа вокруг глаз и кожа век нуждается в защите от солнечных лучей, которую ей обеспечивают солнцезащитные кремы для век.

Бонусной защитой будут солнцезащитные очки в сезон. Кроме того, что они не допускают попадание вредного ультрафиолета, они позволяют меньше щуриться, — что, в свою очередь, предупреждает возникновение морщин. Правильно подобранные очки должны закрывать глаза от солнечного света от лба до скул, а сама форма очков зависит и подбирается индивидуально для строения лица.

Подбор правильной формы касается и очков с диоптриями.

В зависимости от плюсовых и минусовых диоптрий, можно пользоваться и макияжными хитростями:

1. Очки с плюсовыми диоптриями увеличивают глаза по принципу лупы и отражают малейшие недостатки макияжа – в таких очках лучше избегать жирных линий подводки и большого количества туши.
2. Очки с минусовыми диоптриями действуют противоположно. К тому же, они могут быть слегка затемненными или тонированными, — это скроет недостатки кожи и мелкие морщинки.

Правильные средства для домашнего ухода за кожей век

Разнообразие различных современных средств ухода за кожей требует четкого понимания, какое средство для чего используется, и когда необходимо.

1. Лосьоны и тоники

Грань между лосьонами и тониками весьма размыта, хоть изначально эти два средства были направлены на получение различных эффектов:

• Тоники не имеют в своем составе спирта, и наносятся на все лицо после умывания, включая кожу век и губ. Они базируются на увлажняющих компонентах и подходят для чувствительной кожи.
• Лосьоны же – лекарственные средства на основе воды или спирта: их нельзя наносить на веки, так как это чревато последствиями для кожи и вредно при попадании в глаза. К тому же, лосьоны могут вызывать аллергические реакции из-за содержания в них сильных действующих веществ.

Тоники и лосьоны универсальны, и их применение должно стать обязательным, вне зависимости от возраста.

2. Дневные кремы

Правильное увлажнение кожи – залог ее здорового состояния. Главное правило — это не сорваться на антивозрастную косметику раньше времени.

В зависимости от типа кожи и ее состояния, можно подобрать для себя правильный увлажняющий или питательный крем, опираясь на возраст:

• Девушкам до 25-ти лет будет достаточно увлажнить кожу.
• А вот тем, кому за 30, необходимы дополнительные питательные вещества в жирных кремах.

Дневные кремы должны содержать в себе ультрафиолетовые фильтры.

3. Ночные кремы

В ночных кремах содержится увеличенная концентрация питательных веществ, которые на протяжении всей ночи восстанавливают кожу.

Чтобы избежать отечности век, ночные кремы наносятся не позже, чем за час до сна.

4. Маски и патчи для век

Специальные маски для век — это средства профилактического, а не ежедневного ухода. Будет достаточно использовать их 1-2 раза в неделю для поддержания тонуса кожи.

• Серьезные маски для век подходят для тех, кому за 30, а до этого возраста можно обходиться легкими масками против отеков.
• Патчи для верхнего века используются при появлении ярко выраженных мимических морщин. Они насыщают кожу век полезными компонентами и необходимой влагой, а также убирают отечность и замедляют процессы старения.

Как выбрать средство для ухода за кожей век в соответствии с возрастом

Распространенная ошибка молодых девушек заключается в использовании кремов не для своего возраста.

При использовании в 20 лет крема, рассчитанного на возраст 30+, кожа получает ударную дозу компонентов — и расслабляется.

Вместо выработки собственного коллагена, она получает его из возрастных кремов в избытке, хотя способна вырабатывать его самостоятельно и в необходимом количестве.

Каких веществ в средствах для кожи век стоит избегать, и почему?

• Самый яростный враг чувствительной кожи – мыло. Да, именно мыло является причиной сухости и появления ранних морщин. Зачастую умывание с мылом сводит на нет все усилия дорогого крема. Мыло стягивает кожу и оставляет ощущение сухости, приводит к обезвоживанию и шелушению. Все это ведет к раннему старению и изломам кожи. При использовании мыла для умывания все качества крема уходят только на поддержание уже существующей увлажненности, не действуя в плюс.
• Вторым вредным веществом для кожи век и вокруг глаз является спирт. Он содержится в средствах, матирующих жирную и проблемную кожу, — но, если переусердствовать, также вызывает сухость. Кожа теряет упругость, становится сухой и склонной к образованию морщин.
• В составе крема желательно избегать кофеина: он хорошо уводит отечность, но при использовании в возрасте 30+ это чревато дегидратацией кожи.

Как ухаживать за кожей век, чтобы не навредить — основные правила ухода

Тонкая кожа век требует особого подхода, и даже самый дорогой и лучший крем может причинить вред, если наносить его неправильно.

• Крем наносится безымянными пальцами, так как они — самые слабые, и их прикосновения не причинят коже вреда.
• Много крема не нужно – количества с булавочную головку будет достаточно.
• Ни в коем случае нельзя тереть кожу или втирать вещество – наносить любое средство можно только осторожными и похлопывающими движениями, двигаясь от внешнего уголка глаза к внутреннему вдоль глазных дуг.
• Для ухода за кожей век нельзя использовать обычные кремы для лица: они могут быть достаточно тяжелы, и одновременно не решают проблемы чувствительной зоны. К тому же, они не тестируются офтальмологами, и могут вызывать покраснения и аллергические реакции.
• Поможет сохранить тонус кожи и легкий массаж – разумеется, давить и растягивать кожу нельзя, но можно использовать легкие похлопывания. Они обеспечивают приток крови и улучшают общее состояние кожи, а также расслабляют и снимают отечность.
• Для поддержания кожи можно использовать курс сыворотки – лучше всего делать это осенью и весной. Сыворотка обладает высокой концентрацией активных веществ, а ее формула дает возможность проникать глубже, чем в верхние слои кожи. Сыворотки подбираются индивидуально, в зависимости от возраста и активных компонентов: женщинам до 30-ти нет необходимости использовать сыворотки против морщин и старения кожи, в то время как женщинам за 40 они будут полезны.
• Против темных кругов под глазами помогут кремы с содержанием витамина C – он укрепляет сосуды и возвращает природный тон коже.
• В качестве экстренной помощи при отеках можно использовать чайные пакетики: достаточно приложить к закрытым векам заваренные пакетики черного или зеленого чая и оставить их на несколько минут, после чего сделать короткую зрительную гимнастику. Распаренная кожа быстро избавится от лишней жидкости.
• Еще один секрет для отдыха глаз — это применение ночной маски во время сна. Да, глазам необходим качественный отдых, и плотная маска, обеспечивающая темноту, позволит глазам расслабиться получше — и избавит от необходимости неосознанно морщиться во сне.

---