«Вернуть к жизни за один сеанс»: Ксения Ломова о том, как с помощью техники Юмейхо поднять жизненную энергию

Ксения Ломова – специалист по оздоровительным практикам, натуропат, висцеральный терапевт и высококлассный мастер массажа. Она владеет различными техниками этого непростого мастерства.

Более 6 лет Ксения занимается тем, что своими руками избавляет людей от болей, исправляет осанку, помогает худеть и просто «перебирает» человека заново.

Ксения Ломова считает, что грамотный и профессиональный массажист может помочь человеку уже с первого сеанса, главное — увидеть суть проблемы и определить правильные методы работы.

Сегодня она решила поделиться с нашими читателями своими секретами, а также рассказать про самые эффективные техники массажа.

Интервьюер – журналист журнала Colady Мария Павлей.

Colady: Ксения, расскажите, массаж – это только оздоровительная процедура или же нечто большее?

Ксения Ломова: Конечно, массаж не только оздоровительная процедура. При грамотном подходе квалифицированным специалистом массаж может иметь терапевтический эффект.

Большинство людей сейчас рассматривают массаж, как спа-процедуру, во время которой можно избавиться от усталости, напряжения и боли в любом участке тела, а также улучшить общее самочувствие.

Однако с точки зрения специалиста с медицинским образованием, любые мануальные техники – это один из инструментов лечения болевого синдрома.

Colady: Какие оздоровительные практики используете вы в своей работе? Для чего они?

Ксения Ломова: В своей работе я использую множество практик, которым я обучалась, на мой взгляд, у лучших мастеров страны.

Такие, как Гуа ша, вакуумные банки, висцеральный массаж, медовый массаж и многие другие.

Эти практики нужны для максимально эффективного решения проблемы, с которой обратился человек, ведь, только работая в комплексе, можно достигать хороших результатов в кратчайшие сроки.

Например, массаж Гуа ша — это древняя техника массажа лица и тела, которая применяется на Востоке уже много лет. С помощью специальных скребков прорабатывается не только верхний слой кожи, но и мышцы.

После сеанса начинают активироваться обменные процессы, разглаживаются морщинки, начинает восстанавливаться тонус лица. Сейчас такой массаж очень актуальный, поскольку много людей ведут малоподвижный образ жизни, а это очень сильно влияет как на осанку, так и приводит к опущению нижней части лица.

Colady: Вы используете такую процедуру, как тейпирование? Для чего оно нужно? И правда ли, что эти клейкие полоски помогают восстановиться?

Ксения Ломова: Конечно, я активно применяю этот метод в своих практиках, и он пользуется большой популярностью среди моих клиентов.

Метод тейпирования прекрасно работает в комплексе с мануальными практиками и помогает избавить человека от отёка, спазма, боли и даже способствует похудению!

Тейпирование — это наложение на кожу специальных клейких хлопчатобумажных повязок — тейпов. Их концы фиксируют в местах прикрепления мышц и связок, а сами они идут по ходу мышцы или связки (над ними).

Этот метод пришёл в медицину из спорта. Раньше с помощью тейпов лечили растяжения связок и повреждение мышц. Сейчас же данный метод находит применение и в неврологии, и в косметологии.

Colady: Одна из самых популярных процедур в вашей практике это Юмейхо – терапия. Расскажите подробнее?

Ксения Ломова: Юмейхо в переводе с японского языка означает «восстановление жизненной энергии». Этот метод включает в себя более 100 приёмов для полной коррекции позвоночника.

Терапия Юмейхо действует на первопричину всех заболеваний. Метод направлен на исправление положения костей таза, тем самым исправления положения позвоночника и всей опорно-двигательной системы в целом.

Также при проведении процедуры Юмейхо происходит расслабление мышц и суставов. Оно достигается при помощи специальных методик восточного массажа и разминки, которая позволяет устранить напряжение мышечного корсета.

Colady: Получается, что за один сеанс вы буквально перебираете человека по косточкам? Это не опасно для здоровья?

Ксения Ломова: Можно сказать и так, собираем заново и по косточкам. Это образно, естественно. Но доля правды есть. Во время процедуры специалист прорабатывает пациента от пальцев ног до головы.

Процедура Юмейхо абсолютно безопасная для вашего здоровья, она подходит для всех, в том числе для детей, беременных, кормящих и даже пожилых людей.

Важное условие – процедуру должен проводить опытный специалист.

Colady: Как часто нужно проходить процедуры Юмейхо? Всё индивидуально?

Ксения Ломова: В идеале делать Юмейхо нужно 1-2 раза в неделю, но бывают случаи, когда я рекомендую посещать процедуру чаще, например, при дискомфорте и острых болях опорно-двигательного аппарата. Хуже от неё не будет.

Colady: Есть ли какие-то рекомендации для человека, чтобы вы посоветовали бы ему Юмейхо?

Ксения Ломова: Юмейхо терапия рекомендована абсолютно всем, так как в наше время большинство людей ведёт малоподвижный образ жизни, испытывают стрессы, которые также являются причиной многих проблем со здоровьем.

Colady: Какие проблемы, помимо физических, поможет решить массаж?

Ксения Ломова: В первую очередь массаж – это, конечно же, лечебная процедура. Снятие спазмов, выравнивание осанки, улучшение кровообращения и много другое. Но с помощью разных техник можно не только поправить здоровье, но и расслабиться.

У меня существует множество spa-программ, такие как расслабляющий массаж, посещение кедровой бочки, различные обёртывания в термоодеяле, которые позволяют расслабиться и отдохнуть не только телом, но и душой!

Colady: Посоветуйте нашим читателям, какие упражнения или массаж они могут выполнять дома? И для чего это нужно?

Ксения Ломова: Я бы порекомендовала ежедневно делать самомассаж шеи и лица. Можно использовать скребок Гуа ша или вакуумную банку.

Обязательно физическая нагрузка в любом виде. Это может быть гимнастика, прекрасно подходит и йога. Немаловажно уделять время для кардионагрузок — ходьба или лёгкий бег в течение часа.

Если вы будете улучшать своё здоровье самостоятельно, результаты не заставят вас долго ждать. Уйдут дискомфорт и боли различного характера, улучшится цвет лица, разгладятся мелкие морщинки, уйдут лишние килограммы, появится лёгкость в теле!

Colady: Ксения, расскажите нам, как вы себя ощущаете, когда видите первые результаты своей работы? Что можете пожелать нашим читательницам?

Ксения Ломова: Когда я увидела первые результаты своих работ, тогда я работала с женщинами только лишь по коррекции фигуры, я настолько была поражена, что я могу в буквальном смысле «лепить» как скульптор фигуры!

Я стала ещё более уверенной в том, что выбрала правильное направление в жизни и моё призвание помогать людям, избавляя их не только от боли, но и от лишних килограммов, устраняя проблемы опорно-двигательного аппарата.

Наше здоровье – фундамент и залог нашей счастливой жизни!