Я люблю мужа и любовника – что делать? Мнение психолога

«Женщина никогда не должна избирать любовника без согласия её сердца, а мужа — без согласия рассудка». (Нинон де Ланкло)

Любовь приходит и уходит, меняется, исчезает, заставляя вас страдать, если вы не сохраняете это чувство и не заботитесь о нём. Любовь требует постоянного внимания, и как только вы отвлечётесь на долгое время – она может исчезнуть.

Вопрос отношений и внутренней драмы непростой, но решаемый. Психолог и руководитель клуба знакомств «Классика отношений» Ольга Романив рассказала, что делать, если вы любите и мужа, и любовника.

Не драматизируйте

«Даже в театре после драмы дают что-нибудь весёлое… а в жизни это ещё более необходимо…» (Максим Горький)

Такая ситуация – очень распространённое явление. Каждый случай рассматривается индивидуально. Главное, что не нужно делать – устраивать драму.

Проблема, с которой мы сталкиваемся в нашем обществе, заключается в том, что нам не дают должного образования о любви. Мы постоянно знакомимся с культурой кино Голливуда и Мультфильмов, где кажется, что всю оставшуюся жизнь пары держатся друг за друга, их окружает радуга, свет и любовь.

Нас на самом деле не учат тому факту, что все отношения будут иметь взлёты и падения, а любовь – это не то, что волшебным образом сохраняется само по себе. К сожалению, многие люди сталкиваются с болезненным осознанием того, что любовь между ними и их второй половинкой угасла.

Как и всё ценное, любовь между двумя людьми необходимо поддерживать и заботиться о ней. Это означает, что любовь нужно лелеять, чтобы сохранить её жизнь. Кто из вас не смог этого сделать – вы или муж? Причина измены – вот основной фактор, от которого вы будете двигаться дальше.

Пример из практики

Более 5-ти лет назад ко мне обратилась одна девушка. Она пожаловалась, что любит двух мужчин и не знает, кого ей выбрать. Поиски ответа привели её в тупик, выйти из которого, по её мнению, ей мог помочь только специалист.

Молодая женщина (младше 40-ка лет), у которой, казалось бы, должна быть счастливая семейная жизнь. Муж – хороший семьянин, идёт вверх по карьерной лестнице, они вместе учились в Университете, вместе закончили один курс.

В браке они прожили 9 лет: мысли о детях, совместный бюджет, отдых, поездки в «Ашан» по выходным. Всё «как у всех». Девушка, назовём её Анной, устроилась на новую работу, закрутила роман с коллегой из другого отдела, который параллельно строил свой бизнес. Он был младше её на три года, был настойчив и горяч.

Анне просто надоело «как у всех». Поездки по вечерней Москве на машине с любимым мужчиной, когда муж задерживается на работе, давали ей столько положительных эмоций, что даже наедине со своим мужем, в одной кровати с ним, она вспоминала о любовнике.

Но при разговоре Анна утверждала, что мужа действительно любит. Вот этот глоток свежего воздуха – то, что заставляет её изменять и обманывать. Любовника Анна не любила на самом деле. Это эмоции, вспышки, которых так давно не было. Именно они заставляют развивать в себе сильное чувство, которое очень легко спутать с любовью. Когда у вас такие эмоциональные качели – подумайте о том, похожи ли они на безусловную любовь? Через годы жизни с любовником, если он сам не превратится в работягу и семьянина, вы захотите стабильности.

Мы проработали с Анной её истинные ценности, приоритеты, желания. Вскоре она поняла, что ей нужно просто работать над отношениями с мужем: устраивать романтические вечера, разнообразить интимную жизнь, добавить немного перчинки в виде провокации на ревность. Через месяц Анна оставила своего коллегу и отправилась в романтическое путешествие с мужем. Она присылала мне фото и написала, что у них всё хорошо.

Как восстановить брак после предательства

«Предательство такая странная вещь. Вы никогда не поймёте причину, по которой оно было совершено». (Саймон Себаг-Монтефиоре)

Восстановить брак, разрушенный предательством, сложно. Будьте готовы потратить часы на консультации с психологом по вопросам брака. Вам нужно найти корень проблем, которые привели к этому выбору, и дать своему мужу шанс справиться со своими чувствами по этому поводу.

А также будет разумно попробовать личное консультирование, чтобы выяснить, что привело вас к неверности и что заставило вас проявить чувства к другому человеку. Знайте, что ваш муж может не доверять вам долгое время. Вам придётся сделать ему скидку и продемонстрировать свою ценность.

Ожидайте, что он будет следить за вашей интернет-активностью, может потребовать показать ваш телефон или даже следить за вами в течение дня. Ему может быть неудобно, когда вы приглашаете друзей-мужчин, и он может не захотеть, чтобы вы видели их наедине. Хотя часто такое поведение кажется угнетающим и нездоровым, в данной ситуации – это нормально и оправданно.

Если муж – абьюзор

«Пока однажды ты не обнаруживаешь, что ты – это уже не ты. Ты – это та личность, которую он хотел бы видеть рядом с собой. И ты думаешь: как хорошо было бы никогда его не встречать. И единственным выходом для тебя становится бежать». (Шейла О’Фланаган «Пропавшая жена»)

Есть и другая сторона ситуации, когда муж, по правде говоря, заслуживает того, чтобы оказаться один на один с собственными проблемами. Когда в браке есть место абьюзу, психологическому и физическому насилию – не удивительно, что женщина находит любовника.

Возможно, вы даже не замечаете плохого отношения к вам, отсутствия ласки, внимания, постоянных упрёков и так далее, потому что это стало частью вашей нормальной жизни. Теперь вы называете это любовью. Любовью к мужу. Стоит ли сохранять этот брак? Однозначно нет.

Но такой мотив рассмотреть в себе бывает очень сложно, многие женщины продолжают винить себя, приписывая себе легкомысленность, потому что полюбили другого человека. Разобраться в этом вопросе поможет один вопрос – что даёт мой любовник, что не может дать мне муж? Это ласка, нежность, восхищение, забота? Или яркие эмоции, неожиданность, интим? Если ответ на вопрос больше связан с первым вариантом, не цепляйтесь за отношения с мужем.

Будьте счастливы!

 Загрузка ...